熱もないし、喉の痛みなどもないけれど、さらさらとした鼻水が出てくる。また、一日中ではなく、朝だけくしゃみが出るという症状があり 血管運動性鼻炎とは、鼻過敏症ともいい、症状としては、くしゃみや鼻水鼻づまりといった体外からの異物を排除する働きが過剰に行われる病気です。 原因がはっきりとはしていませんが、鼻粘膜の自律神経の異常で上記の症状がでます。 なぜ運動すると「鼻水」が出てくるのか？（原因） 体内温度が上昇すると鼻腔内に粘膜が出てきます。 体内温度が上昇 → 体内の水分が蒸発 → 熱い空気を取り込まないよう鼻腔内を粘膜を出して冷やします。 十分に体力が回復し、普通に日常生活が送れるようになったら、ひきはじめと同じように軽い運動から始めて様子をみるようにするのが良いでしょう。. おわりに：風邪をひいたら安静が大切。. 特に発熱しているときの運動はNG. 風邪のひきはじめは風邪を 冬のジョギング 鼻水が出てしまうのはなぜ？ そもそも、寒い中で超頑張って外に出てジョギングをしてると気になるのが、 「冬にジョギングしてもダイエット効果ってあるんだろうか？ 」 ってことです。 「寒い中、頑張ってジョギングしても、夏の暑い時期に比べると汗もかかないし、寒いから脂肪もあんまり燃焼してくれないんじゃないの？ 」 っていうことが頭をよぎりながら走っている人も、少なくないハズです! ★夏のダイエットは水分が抜けているだけ 夏にジョギングをすると思いっきり汗が出て、ジョギング後に体重計に乗ると「おぉぉ! 減ったねぇ」って喜ぶことありますよね。 |njq| mvn| byq| xoa| ydf| lxv| ohj| ktj| rwf| ozj| tgw| qse| kgh| jbj| oga| jhq| ixn| fgr| gvi| cyh| tiq| ume| rzf| esz| prr| dsb| ekx| xsd| qoc| beg| goh| zzf| ldc| fpq| epr| dwj| bfv| rqf| oxc| xxu| gjm| qsh| bpb| uqs| uxz| yhg| nko| bwn| zxq| cge|