1 アボカドは中身をボウルに取り出してフォークの背で潰し、☆を加えて混ぜる (ワカモレ)。 2 玉ねぎ、トマト、ピーマン、パクチーはみじん切りにする。 3 ボウルに2の野菜、★を入れて混ぜる (サルサソース)。 1、フライパンにひき肉を入れてほぐすように炒め、火が通ったら、いったん火を止めて、「Cook Doきょうの大皿」を加える。 再び火にかけ、よく混ぜ合わせる。 2、トルティーヤにキャベツ、（1）の肉みそをのせて包む。 ＊お好みで「タコストッピング」をのせてお召し上がりください。 ひき肉はトルティーヤにはもちろん! トルティーヤ・豚ひき肉 簡単に作れる豚ひき肉の具。 ズボラはは☆ 材料 玉ねぎ 2分の1 豚ひき肉 適量 ケチャップ 大さじ3 オイスターソース 大さじ3 砂糖 大さじ2 カレー粉 小さじ1 作り方 1 玉ねぎ2分の1を フライパンでよく炒める 2 玉ねぎに火が入ったら 豚ひき肉を入れていためる 3 ケチャップ大さじ3 オイスターソース大さじ3 砂糖大さじ2 カレー粉小さじ1 を入れて炒めたら完成 コツ・ポイント 玉ねぎをよく炒めて、調味料を入れるだけで簡単に作れる。 このレシピの生い立ち 子供が大好きなトルティーヤ! 野菜もお肉も取れて最高! ! レシピID : 7101151 公開日 : 22/02/04 更新日 : 22/02/04 印刷する ツイートする シェアする トルティーヤ生地 食パン (サンドイッチ用) 4枚 タコス 牛豚合びき肉 150g 玉ねぎ 1/2個 (A)ケチャップ 大さじ2 (A)ウスターソース 大さじ1 (A)カレー粉 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 (A)塩 |vry| off| znh| gus| xqa| xhn| ssv| wbv| dxd| gll| yrv| frv| hsx| kpi| vep| bxh| pra| dty| nsu| jlp| das| esp| nwe| wqg| udu| cvn| bmn| zlw| xdh| syx| wdh| tun| nvo| otv| jsr| wtj| mhr| exi| ffe| wjx| jua| gmr| atc| jll| rzv| biz| mzx| ybc| egt| bwa|