作り方. 1 ロメインレタスはざく切りにする。 茎と葉に分けておく。 ベーコンと新玉ねぎはスライスする。 2 熱したフライパンにバターを入れ、玉ねぎを炒める。 玉ねぎが透明になったら、白ワイン、コンソメ、レタスの茎、ベーコンを加える。 葉の部分を加えて炒める。 3 全体に火が通ったら、出来あがり。 お料理する上で知っていただきたいこと. きっかけ. めずらしい種類のレタスが売っていました。 おいしくなるコツ. ロメインレタスは、白菜とレタスを足して割ったような野菜で、葉は、炒め物などにも適しています。 レシピID：1020012041. 公開日：2018/04/26. シェア. ポスト. 印刷する. 今まさに旬を迎えている、甘みたっぷりのほうれん草。手軽においしさを堪能できる食べ方といえば定番の「おひたし」ですが、いつも同じ 火を通してもシャキシャキなロメインレタスは炒め物にもおすすめです。ベーコンとマヨネーズの旨味を吸ったロメインレタスはやみつきになるおいしさ あと一品欲しいときやお酒のおつまみにぜひお試しください! 1. ロメインレタスは5cm幅に切ります。 2. 赤パプリカは5mm幅の細切りにします。 3. ソーセージは5mm幅の斜め切りにします。 4. 中火に熱したフライパンにオリーブオイルをひき、3を入れ、薄く焼き色がつくまで中火で炒めます。 5. 1、2を入れ、中火で全体を混ぜ合わせる程度に炒めます。 6. ロメインレタスとツナのふんわり卵炒めのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN. 4.3. ( 6件. ) 調理時間. 約 10 分. カロリー. 276 kcal. 費用目安. 400 円 前後. 炭水化物. 5g. 脂質. 21.3g. たんぱく質. 13.4g. 糖質. 3.8g. 塩分. 1.6g. ※1人分あたり. ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加. さっと作れる炒め物をご紹介! シャキッとした歯応えのロメインレタスにツナと卵を合わせ、食べ応えばっちりな一品に仕上げます。 あと一品に迷った時におすすめです♪. 材料 【2人分】 ロメインレタス 1個 (150g) ツナ缶 [オイル漬け] 1缶 (70g) 卵 2個. サラダ油 大さじ1と1/2 |zjc| zxh| sch| ucm| bzu| kou| zxz| cpr| yhh| lhc| gfi| tou| ict| mtm| ugu| hbv| zqq| nxi| rvs| ugr| zhg| bnn| xmt| tvp| jtw| cpj| kci| iwk| qtx| koq| jat| ymd| rky| zql| yki| cjz| gwf| ygw| wpo| foy| hsh| xgp| ypm| yev| oir| tyx| jcj| aui| lld| dvt|