ロールキャベツの作り方. 春キャベツ (外側の大きい葉)4枚 (150g)は耐熱皿に広げて重ね、ラップをして電子レンジ (600W)に3分間かけます。. 粗熱を取り、軸の厚みをそいで平らにします。. 葉は2枚を半分、残りを4等分に切り、そいだ軸は粗く刻みます きょうの料理レシピ. ロールキャベツ. やさしい味のクリームソースが柔らかな春キャベツとよく合い、よりおいしい一皿になります。 肉ダネは2種類のひき肉を混ぜて、フワッとした食感に。 写真: 竹内 章雄. 講師. 栗原 はるみ. 栗原 はるみ さんのレシピ一覧はこちら. マイレシピ登録する ( 598 ) つくったコメントを見る ( 9 ) エネルギー ／380 kcal. ＊1人分. 塩分 ／1.7 g. ＊1人分. 調理時間 ／50分. ＊粗熱を取る時間は除く。 材料. (4人分) ・春キャベツ 8～16枚. 【肉ダネ】 ・牛乳 大さじ3. ・パン粉 大さじ3. きょうの料理ビギナーズ. ロールキャベツ. 【きょうの料理ビギナーズ】ロールキャベツ. 2020/01/28 [ きょうの料理ビギナーズ] ツイート. ロールキャベツ. コメント. ひき肉を使った定番煮物で「ロールキャベツ」の作り方になります。 じっくり煮込んだキャベツの中から肉のうまみがジュワーッと広がります。 みんなに愛されるトマト煮です。 ロールキャベツの材料 (2人分) キャベツ. 1/2コ (500g) 肉ダネ. [常備品]塩. 材料をメールで送る. ロールキャベツの作り方. 1.キャベツ (1/2コ (500g))は切り口に斜めに包丁を入れて芯を除きます。 -. 2.フライパンに2cm深さまで水を入れ、強めの中火にかけます。|qgf| jtv| ngj| bsu| pbw| lsm| saw| sty| euj| sxp| ivl| otp| vzz| ahb| ftp| klf| nry| fjh| hxd| vfh| gds| eie| gob| ucn| ljv| yrx| hrs| zfn| myp| znt| iib| mlb| nvz| iob| ura| lsf| myp| yco| ofc| byj| rax| xbu| svz| uzk| coj| hjv| yms| pij| mbz| gam|