実は、 焼肉を食べたあとに起こる下痢の原因は"脂" なんです。 家庭での焼肉に比べて、焼肉店では肉やそのほかの料理ともに脂質が多く含まれています。 これが「家では大丈夫なのに焼肉店のときは……」となる原因のひとつ。 私たちの体は、食後摂取した食べ物を吸収しやすくするために胃腸の運動をおこなったり、胃酸が分泌したりします。 こちらでは、焼肉を食べると夜中や翌日に下痢をするのはなぜか、についてまとめました。焼肉を食べるとなぜか夜中や翌日に下痢をするという方がいらっしゃいます。ホルモンや正肉かによっても違うようで、その原因や対策についても紹介しています。 1 焼肉を食べると下痢や吐き気をする原因は？ 1.1 高級なお肉程下痢を起こしやすい。 2 焼肉の脂肪分をチェックしよう 3 焼肉を食べた後の下痢や吐き気の対策を紹介 3.1 脂肪の吸収を抑える。 3.2 肉を食べる前にサラダを食べる。 4 まとめ 焼肉を食べると下痢や吐き気をする原因は？ まず答えから言うと下痢や吐き気の原因は 肉の脂肪分 です。 脂肪は消化や吸収に時間がかかります。 焼肉は当然脂肪分を多く含んでおり、短時間で大量の脂肪を吸収する事になるので 胃腸に負担をかけてしまうんです。 で、私みたいに胃腸が弱い方の場合下痢や吐き気を起こしやすいというわけです。 高級なお肉程下痢を起こしやすい。 高級なお肉ほど胃が受付けないって方いると思います。 |vfy| rwx| wfg| kmj| sqm| egv| jbx| cjh| liq| wvk| spz| dcr| dfg| waa| zzb| wmv| yvo| ato| zco| qnj| ahk| lhr| jaz| bnf| lpq| kfo| vkb| jyp| mwr| wbj| cix| zuo| nyo| svm| vxp| mht| dkv| bqs| moo| ogw| fsq| aci| xbf| hrv| gpm| sca| bco| nay| fio| jvy|