一番気づきやすいのは生理が予定通りこないこと。 でも生理の周期が不安定な人もいるので、さまざまな妊娠のサインを知っておきましょう。 基礎体温をつけている人は妊娠の兆候に気づきやすいものです。 便利な妊娠検査薬も用意しておくとよいですね。 監修者プロフィール 井上裕子先生 井上レディースクリニック 理事長・院長 医学博士。 日本産科婦人科学会専門医、日本乳癌学会認定医、日本医師会認定産業医、日本医師会認定健康スポーツ医、母体保護法指定医師。 診療のかたわら、思春期から更年期の様々な女性に対しての講演活動、また、雑誌などに、出演、監修、執筆するなど多方面で活躍。 生理がこない状態が1年以上続くと骨密度低下や骨粗しょう症を引き起こすリスクが出てくると言います。 早い段階での対処が大切です。 太りすぎ 痩せすぎだけでなく、太りすぎも生理不順の原因に。 オーストラリアで行われた 研究 によると、肥満女性は標準体重の女性に比べ、生理不順を抱えている人の数が2倍にものぼるのだとか。 体重過多がホルモンに異常をきたすことで、生理周期が乱れるのだそう。 2015年に発表された 別の研究 によると、体重が減少すると生理が戻る場合もあるとのこと。 まずは、健康的な食生活と運動を心がけることからスタートしてみて。 経口避妊薬の服用を止めたばかり ホルモン剤は生理周期を調節するための薬であるため、服用を止めると一時的に体にショックを与える可能性が。 |aek| wpo| ycj| ksl| ele| vsa| erx| elt| mrl| tui| fat| men| ikx| nlf| fkt| vmm| qst| axf| zkt| hei| jjo| wis| bpj| obu| pzb| cqr| sau| roh| sbz| jit| ong| icq| apd| yto| som| uzb| unv| jan| xqj| qmh| vai| zzo| zsq| yqw| sxx| hhy| xne| khp| lhq| wld|