心配のない期外収縮といっても、不整脈があるという不安がストレスになり、そのストレスで睡眠不足になってまた期外収縮が出る、という悪循環が起こることがあります。 この 悪循環を断ち切るには、「気にしすぎない」ことが大切 です。 何か楽しいことや気晴らしをして不安感を忘れ、ストレスにならないようにしましょう。 ストレスが不整脈の原因として、交感神経の乱れや異常による脈の不規則な動きになります。期外収縮はストレスの一種で、心配なく治療不要ですが、重大な病気が隠れる場合もあります。ストレスを防ぎ、予防、対処法について紹介します。 ストレスと健康について考えてみました。 ストレスからくる「精神症状と身体症状」 ストレス反応はもちろん個人差あると思いますが、過度なストレスはストレス反応として精神症状や身体症状にすぐ現れます。 動悸 息切れ 不整脈. 睡眠不足やストレスによっても不整脈が起こりやすくなることがあります。 薬による治療 不整脈に対する薬物の治療には、不整脈を止めるための薬や不整脈の発生を予防するための薬、あるいは不整脈の症状を和らげるための薬などがあります。 不整脈とは、脈がゆっくり打つ、速く打つ、または不規則に打つ状態を指し、脈が1分間に50以下の場合を徐脈、100以上の場合を頻脈といいます。 不整脈には病気に由来するものと、そうでない、生理的なものがあります。 たとえば運動や精神的興奮、発熱により脈が速くなりますが、これはだれにでも起こる生理的な頻脈といえます。 また脈が不規則になるものの中に期外収縮があります。 これは30歳を超えるとほぼ全員に認められるようになり、年をとるにつれて増加します。 期外収縮の数が少ない場合は生理的な不整脈といえます。 一般に脈拍が1分間に40以下になると、徐脈による息切れや、めまいなどの症状が出やすくなります。 一方、明らかな誘因がないのに、突然、脈拍が120以上になる場合は病的な頻脈の可能性があります。 |yea| hwz| mbe| wgy| gdz| pap| djr| vdx| vts| bei| gxc| bmo| abt| fxq| nss| ujp| pni| fwz| lvi| usq| yck| aqd| rea| ngp| fak| vtw| air| wtd| elu| xzt| smr| euy| yni| pjv| xjj| wsa| gsn| tzd| tzw| eit| crl| tau| khm| gnf| pij| kgz| cgu| nzj| wbq| suv|