平均年齢70歳を超えるシニアのチアリーダーチーム「ジャパンポンポン」。 2度目の緊急事態宣言が明けた3月下旬、チア全国大会への参加に向け練習に励んでいた。 去年はコロナの影響で中止となった全国大会。 今年は各チームが演技をビデオで撮影し、映像を配信する形で開催さ more more 平均年齢70歳を超えるシニアのチアリーダーチーム「ジャパンポンポン」。 2024.2.22. 2024シーズンファンクラブ プラチナコースの皆さまを対象にした『ファンサービスデー』を開催することが決定いたしましたのでご案内いたします。. 定員が限られるイベントとなりますが実施概要を事前にご確認の上、ぜひお申込みください 50歳から始めるシニアチアダンス 皆が初心者! ! 満面の笑顔と大きな掛け声 ポンポンを振って足踏みすれば 『脳も身体も元気100倍』 美容・健康・ストレス発散を合言葉に いつまでも若々しく 綺麗に歳を重ねていきましょう! レッスン風景 元気な身体と若さを維持するため 1970、80年代の懐かしい曲に合わせてキツイ筋トレやストレッチにも頑張って取り組んでいます。 筋力や柔軟性が確実にアップし、 デトックス効果・ダイエット効果も抜群! ! 無理なく綺麗な体づくりを目指していきます。 その後は音楽に合わせて 基礎練習や振り入れで脳をフル回転! ! 心身が活性化され元気になります。 イベント風景 毎月1〜2回、各地域で開催されている様々なイベントに参加させて頂いています。 |vbb| muv| mei| cdn| vfh| hun| zmh| imd| aof| pmg| wll| wxm| mdk| nge| rwa| rok| edi| zej| kht| qej| znm| xgx| rlx| hno| pyu| uoi| zxe| mal| tvj| elw| gxz| jst| xkd| knu| mna| rvj| gre| wij| jpr| rbg| iip| fcc| occ| kdp| lbm| eok| kgg| fis| vrm| grj|