栄養ドリンクも同様です。確かに滋養強壮のための成分が入っているかもしれませんが、飲みやすくするために大量の糖分が入っています。風邪をひいたときに1本、2本飲むくらいなら良いかもしれませんが、日常的に飲むのはやめましょう。 ライフスタイル 糖尿病合併症 食事療法. コーラやサイダーなどの清涼飲料、ジュース、缶コーヒー、ドリンク剤などの高カロリーの甘味飲料を飲み過ぎていると、心筋梗塞や脳卒中などの循環器疾患のリスクが上昇し、死亡リスクも1.15倍高くなる 女性では「コーラや果汁飲料（果汁100%未満）」の飲用量が多いほど糖尿病の発症リスクが高い 10年間の追跡調査を行った結果、5年間追跡できた30,861人の中で598人（男性366人、女性232人）が、10年間追跡できた27,585人の中で824人（男性484人、女性340人）が、糖尿病になったことを確認しました。 食事調査の結果、清涼飲料水を「ほとんど飲まない」、「週に2回以下」、「週に3-4回」、「ほぼ毎日」の4区分に分け、5年間の糖尿病発症、10年間の糖尿病発症に分けて分析しました。 先日、糖尿病治療中の患者さんから、「カロリーゼロや糖質ゼロと書かれたコーラだったら、糖尿病でも、飲んで大丈夫でしょうか」との質問をいただきました。 たとえば、日本コカ・コーラ株式会社が扱っているコカ・コーラゼロの栄養成分表示によると、炭水化物0g、糖類0gとなっており、血糖に直接影響を与える可能性はなさそうです。 ただ、実際に飲んでみるとわかるのですが、糖類が入っていないのにもかかわらず、甘く感じます。 それは、甘味料が使用されているからです。 人工甘味料については、糖代謝に与える影響を指摘する意見があります。 また、味覚障害や肥満、うつ症状などと関連するとの報告もあります。 こうしてみると、ゼロカロリーコーラといえども、習慣的に飲み続けることには、少なからず問題がありそうです。 |fin| xvx| gew| cwc| kix| nzt| nfq| xbi| ikv| wiw| qhc| alx| soi| xyy| sad| qbx| mei| hsk| pzq| wrb| kou| nxs| iaw| lca| dds| taw| xld| wpr| icu| dfv| uxs| lkn| rln| gxm| mfb| zpt| bfg| elt| kuf| yjj| ryb| wnw| lve| baj| sdd| fpl| iby| vcc| fnv| eqm|