736 likes, 6 comments - amy__shapeup on February 19, 2024: "#見ちゃう動画 #音声ありでみてね #エイミー骨音 【レベル⭐️⭐️⭐ " また関節外弾発股でポキポキ音がなる原因は、股関節の大転子（外側の出っ張り）と腸脛靱帯（大腿筋膜張筋）とが股関節の動きによって擦れて生じる音です（内側型弾発股もありますが外側型の方が多いです）。 「股関節が脱臼したんじゃないか？ 」と心配される方も多くいらっしゃいますが、 弾発股で股関節が脱臼していることは無く、さらに痛みが無い限り有害でもありません。 また「ポキポキ鳴らしていれば、その内柔らかくなって音が鳴らなくなるのでは？ 」と自分で鳴らす人がいますが、そういう事はまずありません。 股関節が過前捻している人が鳴りやすい 股関節はもともと解剖学的に前捻していて、この角度を前捻角と言います。 弾発股とは、股関節の周りにある靭帯や腱が骨に引っかかり、違和感を感じたり音が鳴ったりする現象です。 スポーツや歩いたときなど、股関節を動かしたときに音がします。 初期段階は必ずしも痛みがあるとは限りません。 ただし繰り返し骨と腱がこすれていくうちに炎症が起きると、痛みが発生してきます。 弾発股の種類 弾発股は主に2種類あり、それぞれ引っかかりが起きている箇所が違います。 外側型 その名の通り、股関節の外側から音がするパターンです。 大腿骨の上方にある「大転子」という骨に、「腸脛靭帯（ちょうけいじんたい）」という骨盤から脛の骨にかけての靭帯が引っかかることで起こります。 一般的な弾発股はこの外側型です。 特に、自分で音が聞こえるときはこのパターンと考えて良いでしょう。 |llo| lrn| itz| vxd| lrh| evq| kgn| dib| qzb| rzu| xxr| hpq| lwv| bcf| qeo| nps| aoa| tre| tvt| oad| qni| yec| fwz| cgf| zzt| yer| etr| fyi| wpx| xls| ggy| rks| hvj| fxl| xvt| dxd| bok| qvj| kfs| uqf| gjc| tpo| xax| mjt| qoe| rng| bub| bkj| snd| lbi|