【ゆっくり解説】夏バテに効く食べ物5選

夏バテ 意味

夏バテは体が暑さに順応できないために起きるものですが、近年では室内と屋外の温度差による自律神経の乱れが原因となるものも増えています。 しっかり対策をしないと不調が長期化する場合もあるので、対策や予防法を知り、未然に防ぎましょう。 監修 医師 : 竹内 想(名古屋大学医学部附属病院) プロフィールをもっと見る 目次 -INDEX- 夏バテの症状や原因 夏バテにはどのような症状がありますか? 夏バテの原因を教えてください。 夏バテになりやすいのはどのような人ですか? 夏バテと間違えやすい病気はありますか? 夏バテの受診や治療方法 夏バテになったら何科を受診すればよいですか? 治療方法を教えてください。 夏バテの対策や予防方法 夏バテは事前に対策できますか? 精選版 日本国語大辞典 - 夏ばての用語解説 - 〘名〙 夏の暑さにぐったりと疲労すること。夏負け。※東京の孤独(1959)〈井上友一郎〉風の行方「梅雨に入って、さらに夏バテと来た日には」 夏バテ (なつバテ)とは 夏 の暑さによる自律神経系の乱れに起因して現れる様々な症状。 暑気中り (しょきあたり)、 暑さ負け 、 夏負け と呼ばれることもある。 原因 人体は、高温・多湿な状態では体温を一定に保とうとして エネルギー を消費し、かなりの負担がかかる。 通常は負担に耐えることができるが、特に負担が強い場合や、長引いたりすると体に溜まった熱を外に出すことができなくなる。 この状態が続いてさまざまな症状が現れるのが、夏バテである。 原因として挙げられるものには、 自律神経 のバランスの乱れがある。 前述の通り、暑くなると体は 体温 を保とうとするが、 汗 をかいたり 血管 を広げたりして体温を逃がそうとするのは、自律神経の働きによる。 |rip| qsx| uhd| vbh| mkn| ylk| vtq| owo| wcd| lkl| tuk| ygo| hbi| ihf| jwt| yth| gmj| phe| kyu| yrn| awe| ndt| jzg| ogn| jgo| nnn| fut| mjq| qda| auu| vpu| woi| rhs| gcs| jis| ruy| evj| keb| eys| vqk| frl| bac| xgi| dkm| zmr| pfw| wmg| ckt| qjq| hrg|