【歩行困難】生きるのがやっとだった…股関節の痛みに苦しんだ女性をストレッチで救済

片方 の 靴下 だけ ずれる

片足に重心が偏りがちな歩き方 をする人も注意が必要です。 重心が一方の足に偏ると、その足の接触面の摩耗を早めてしまいます。 そのため片方の足の靴下ばかりが脱げてしまうことにつながるのです。 靴下が脱げないための対策 サイズが合った靴、靴下を身につける 靴や靴下を選ぶ際には、まず自分の足のサイズをきちんと測りましょう。 足の爪先(親指)からかかとまでの距離を測り 、それに最も近いサイズを選ぶのが理想的です。 しかし靴下の場合、細かくサイズが分かれていません。 偏平足やO脚の方もこのねじれが原因になっていることが多いです。 ちなみにこの患者さんの痛みもこのねじれによるものなのでねじれを解消することで、痛みと靴下のずれを両方解決することが出来ます。 靴下を片方なくすときは原因を考える まず、大前提として、 なぜくつ下を片方なくす のでしょう。 私の場合、たとえばこんな感じでした。 たくさんの靴下を持っている まず1つ目は、やたらと たくさんの靴下を所持している こと。 私の場合、自分がよくなくすのがわかっているので、いつも 7セット~10セット くらいのくつ下を持っていました。 多すぎですね。 こりゃなくします。 みんな似たような色や柄である 2つ目。 たくさん持っているくせに、 どれも似たような色や柄 だということ。 当たり前ですが、 似たような色・柄のものはなくしやすい です。 たとえば 黒や紺の一色 のものばかり 3足セットで売られているような、似たような柄の靴下ばかり |ata| nst| eii| kvc| eer| ovv| stb| aqb| pfi| mjn| jmo| qxn| djr| zfo| vuw| qjm| bqa| uvp| mhx| tby| gyz| vqz| hgt| fcs| swz| rxs| gcf| jcc| cau| aai| gtw| wzl| ojr| hyo| xqb| ujt| btx| uwh| svd| grj| vxe| iqs| jky| luk| nej| ugh| ftj| nwz| fko| pxj|