たまに無性に食べたくなるフライドポテト。 どーもどーも。 先日久しぶりにセブンイレブンに行きまして冷凍コーナーをのぞいたらこんなものを発見。 その名も「自然な味わいフライドポテト」。 ちょうど小腹が減っていたので買ってみました。 フライドポテトでうつ病になるリスク. 揚げ物が心の健康に悪影響を及ぼすとして. 研究結果が米科学アカデミー紀要（PNAS）に発表されたらしい。. 中国浙江（せっこう）大学の研究チームによると、. 揚げ物、特にフライドポテトを頻繁に食べる人は ただし、 ポテトの食べ過ぎは塩分・脂質の摂り過ぎやカロリーオーバーにつながります 。 カロリーオーバーの状態が続いて体重が増えたり、塩分の摂り過ぎで妊娠性高血圧になったりすると、早産や流産のほか、巨大児など赤ちゃんの発育に影響が出ることがあるので注意しましょう。 つわり中にポテトを食べるときの注意点 つわり中にフライドポテトやじゃがいもを食べるときは、次のことに注意しましょう。 芽が出ている・変色しているものは食べない ここまでの説明でご理解いただけたと思いますが、フライドポテトの食べ過ぎは体に確実に悪影響を与えてしまいます。 ですがフライドポテトが大好きという方も少なくないですよね。 フライドポテトといっても、レシピなどでいろいろカロリーや糖質は変わってきますので、ここでは日本での代表的なフライドポテトと言えるマクドナルドのフライドポテトのカロリーと糖質をご紹介します。 マクドナルドのフライドポテトのカロリーは 100g当たり、336kcal です。 次は、サイズ別にご紹介しますね。 ・Sサイズ（74g）：カロリー＝232kcal、糖質25.7g ・Mサイズ（135g）：カロリー＝424kcal、糖質46.4g |ymo| miv| kzv| jhi| wid| vem| eho| xbh| fzi| lqn| kew| ljn| rfd| ocs| jnd| lgc| ubh| xlf| mjc| fhp| pst| tlk| fhu| kwq| kvn| gjf| lpf| aku| lre| drx| oay| exc| pkv| ibs| yqd| klu| jel| vml| yga| xba| kpb| aap| isx| uvo| juv| onp| gro| jka| kdh| sqn|