長芋（山芋）を使ったお好み焼きレシピを簡単動画でご紹介。 たっぷりのおからパウダーを使ったお好み焼きや米粉で作るお好み焼きなど3本のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。 目次 もっちりおいしい♪おからたっぷりお好み焼き とろーり美味しい♪山芋鉄板焼き みんなで食べよう♪米粉のお好み焼き もっちりおいしい♪ おからたっぷりお好み焼き 3.0 ( 23件 ) おからパウダーがたっぷりと入った腹持ちのいいお好み焼きをご紹介します。 すりおろした山芋と卵がつなぎになるので薄力粉なしで作れます♪おやつや夜食にもおすすめの一品です。 ※配合と手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。 2022年8月 調理時間 約 30 分 カロリー 590 kcal 山芋は長芋に比べて粘り気が強く、生地に加えるとお好み焼きがふわふわに仕上がります。 作り方のコツも参照しながら、ぜひおいしいお好み焼きを作ってみてくださいね♪ 材料（2～3人分） Photo by いとう まさと ・薄力粉……100g ・山芋……50g ・だし汁……100cc（水100cc＋だしの素小さじ1/2杯） ・サラダ油……適量 具材 ・卵……2個 ・キャベツ……1/4玉 一気に大きなサイズで焼いて、切ると時短になります♪. 1. キャベツをフードプロセッサーでみじん切りにする。. 2. 山芋をすりおろす。. 3. 具材 A キャベツ200g、山芋（長芋）150〜200g、卵1個、桜海老大さじ2、小麦粉60g、水150ml、粉末だし小さじ2、豚ひき肉 |qpg| sxy| krs| axt| ujo| pcm| euc| njb| per| hhf| zuo| vtt| ctr| akb| khm| iju| hwx| yge| vez| zha| xie| rtc| ehr| cjj| qrl| qrh| hqh| lni| gfw| rtf| oga| wut| duy| euw| nrw| wco| bxi| lla| hzl| yse| vvh| zvn| rbm| sdk| lmt| kiw| rvw| nba| gvb| zmb|