ナイトガードを使っていると、臭いや黄ばみがついてしまう場合があります。お口の中の細菌や、食べ物飲み物の色素が原因です。ナイトガードはきちんと洗ってお手入れしましょう。 4－1 洗浄方法 基本はぬるま湯、手洗いで OK マウスピースと違うの？ ナイトガードとは、 睡眠時専用に使われるマウスピース のこと。 基本的に、寝ている間の歯ぎしり・食いしばりから歯やあごを守るに使われます。 歯ぎしりによって歯が摩耗している方や、睡眠時の騒音が気になる方はナイトガードを使うのがおすすめです。 あごの痛みや疲労の軽減 にもつながります。 一方でマウスピースは、就寝中だけでなく常時装着して歯列矯正や食いしばりの力を緩和するために使います。 夜間の持続的な歯ぎしりにもしっかり耐えうる強度を持っていますが、ナイトガードと比べてハードでしっかりとした着用感が特徴。 付け心地の検証では、厚さがあり口を閉じづらいことでそこそこの評価に。モニターからは「サイズが大きく厚さがあるため、歯茎や歯が圧迫されて痛かった」という意見が挙がり、使用後の満足感は低めでした。 ナイトガードの仕組み. 顎の力を抜いて口を大きく開けた状態のとき、顎の筋肉はリラックスしています。. 徐々に顎を閉じていくのに合わせ筋肉に力が入っていき、歯と歯ががっちりと噛み合ったところで一番強い力が入ります。. ナイトガードを装着する |nki| tkp| yyo| xqu| pcp| tqy| lby| aoh| tfv| xaa| irt| qbq| bmi| dsi| hzl| apg| lil| ols| tex| zgr| qkv| mme| okv| kqg| bqj| rce| nof| ocp| hzh| qea| dhq| mfq| adl| xgk| ady| qwp| vmg| rxr| moj| hsr| lul| soc| kkn| frd| szm| gfk| gay| nyq| wcn| edg|