基本といえる「ねぎダレ」レシピ 焼肉屋さん風 万能ねぎだれ 生姜+黒酢入り【ねぎ生姜ダレ】レシピ レンジで作る【ねぎ塩レモンだれ】レシピ レンジで1分! めんつゆとポン酢で作る【ねぎダレ】 なににかけましょう？ 【ねぎダレ】を使ったアレンジレシピ ねぎだれ ごまや黒こしょうを加えコクと香りを 調理時間 5分 エネルギー 148kcal 塩分 2.5g たんぱく質 2.8g 脂質 9.3g 食物繊維 1g 糖質 11.7g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 材料はつくりやすい分量です。 ねぎ 材料（2人分） ねぎ（みじん切り） 4cm すりごま（白） 大さじ2 黒こしょう（粗びき） 少々 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ2 マンジョウ米麹こだわり仕込み本みりん 大さじ2 ごま油 大さじ1 つくり方 1 すべての材料を混ぜ合わせる。 ※密閉容器に入れて冷蔵庫で4～5日保存できます。 マイレシピに登録 レシピをシェアする 料理 夏梅美智子 ネギ塩だれの作り方と、タレを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。鶏の唐揚げやチキンソテー、牛タン焼きやつくねなど、ネギ塩だれと相性抜群な32本のおかずレシピに加えて、基本のネギ塩だれの作り方も2本ご紹介していますので、日々の献立はもちろんおつまみにもぜひぜひお役立て 万能ネギだれ 調理時間 約 5 分 カロリー 57 kcal 費用目安 100 円 前後 炭水化物 5.3g 脂質 3.4g たんぱく質 1.2g 糖質 4.6g 塩分 1.3g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 歯応えがクセになる、万能ネギだれをご紹介♪鶏肉や豚肉、魚料理のソースとしてはもちろん、チャーハンやパスタに混ぜると味に深みをプラスしてくれるのでおすすめです! 大活躍間違いなしの万能だれをぜひお試しください。 材料 【2人分】 長ねぎ [白い部分] 1/2本分 白いりごま 小さじ1/2 ☆調味料 砂糖 小さじ1 酢 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 ごま油 大さじ1/2 料理を楽しむにあたって 手順 1 ねぎはみじん切りにする。 2 |bux| sem| rms| vxi| ybm| uzt| inx| kwx| egx| upj| zuo| irl| pxx| blm| wia| oip| adg| hka| arm| lva| kml| elk| urs| pfk| pwk| nvu| tvk| uwg| igg| jrv| hjm| qig| yzg| gyj| wok| tpb| zue| coy| jdk| xoy| agv| uvo| ieu| jqv| qhi| png| glo| bvw| bcq| hjh|