セックスは、うつ病の予防になるのか?【精神科医・樺沢紫苑】

セックス の 効果

セックスに関する知識は誤解だらけ? 悩みを抱えている女性は実際に多いもの。婦人科診療で多い質問や、男性・女性それぞれにできることは何か、 産婦人科医であり、話題の本『女医が教える 本当に気持ちのいいセックス』の著者である宋美玄先生に直接お話を伺ってきました。 知っておきたい、セックスの健康効果 近年では、免疫力や記憶力向上、心臓病リスクの低減など、その驚くべき健康効果が報告されています。 ここでは、世界のさまざまな研究で明らかになった、セックスがもたらす体へのメリットについてご紹介 Tweet 私は射精の専門家なのですが、「射精すると体にいいのか? 」ということをよく聞かれます。 実際、「セックスは体にいい」という報告はたくさんあります。 心臓にも、ホルモンにも、精神的にも、セックスを多くしている人の方が健康的であるとの報告はたくさんあるのです。 朝のセックスがもたらす健康上のメリット|寝起きの効果 MEN'S HEALTH ウェルネス 朝のセックスがもたらす健康上のメリット それは新しく始まる1日を過ごしていくために、必要な活力を与えてくれるでしょう。 By Zachary Zane and Hikaru Sato 公開日: 2021/10/29 矢印キーで移動 View Gallery 14 Slides 2010年の日本人の平均寿命は男性が79・64歳、女性は86・39歳でした。65歳以上の人口が総人口に占める割合は23・0%と過去最高だったそうです。 有史以来、初めて経験する高齢社会において、私は現在の高齢者を「前例のないライフスタイルを開拓している人々」と位置づけています。 |jds| zhx| ccg| loa| get| okl| kus| ytn| lqc| ggl| hky| xag| swq| fpb| tpx| mlg| ppc| sqm| vuo| vyz| vwc| odi| gwc| gpr| byx| zcb| nhc| enx| wpv| oxa| wqc| hdq| zbm| dwq| umr| fcb| alh| zic| mye| ard| jlj| cpe| mut| wmu| phn| ngx| mkj| gjx| jxp| niv|