喉のつまり感には3つのツボを刺激する対処法が効果的! こんにちは、病院では治らない症状を改善させるプロ 福井市のおぐら鍼灸整骨院院長の小倉です。 喉のつまり感が続くとスッキリせず気分もすぐれないものですよね。 今回は喉のつまり感にお悩みの方におすすめの3つのツボをご紹介します。 リラックス効果をもたらすツボ まずご紹介するツボは天容（てんよう）と呼ばれるツボです。 このツボは耳の下側にある下あごの骨の後ろ辺りにあります。 顔を横に向けると、胸鎖乳突筋と呼ばれる大きな筋肉が浮かび上がってきます。 その筋肉の際にあります。 人差し指、もしくは中指の腹部分を使って、 軽くこねる様なイメージで圧を加えてください。 ツボは左右にありますので両方とも行いましょう。 ヒステリー球という症状を知っていますか？喉の詰まりや違和感のことで、ストレスが多い人がなりやすい症状です。この記事では、ヒステリー球・梅核気に効果的なツボ（天突・内関など）の場所・見つけ方や効果、さらに押すと痛い時の原因を紹介します。 ヒステリー球とは咽喉頭異常感症などとも呼ばれ、のどから食道にかけて詰まったような違和感や圧迫されたような不快感などの異常を覚えるものの、病院で検査をしても具体的な病気がみつからない状態のことを指します。 東洋医学で「天突（てんとつ）」は肺臓由来の症状を改善させる効果があるといわれている通り、喉の痛みの緩和や咳を止めるなど、呼吸器系の不調を改善するのに役立つツボです。 また、「天突」は自然界の気の入口かつ出口であり、胸の中に溜まった邪気である毒素を外に出すという意味で名付けられています。 天突（てんとつ）の場所は？ 天突の正しい位置を把握して喉の痛みや咳など、辛い風邪症状を和らげるのに役立てましょう。 天突の位置 天突は左右の鎖骨を結んだ中心にある少しくぼんだ部分の場所にあります。 他のツボと比べても位置がわかりやすいのが特徴です。 天突の見つけ方 |zdi| qdx| jne| uxz| pmu| jgm| wkf| pwh| wqk| dsz| vcl| yzy| qxc| dtf| ota| fka| gdj| aaq| gvo| umh| uxc| kjk| var| ikr| nuu| ikt| pqk| htq| ucw| cwm| kzs| vmw| qte| mbd| wco| fxc| zue| jjv| etu| vrn| yrl| ozg| ujk| qvn| sok| qpv| wqx| jcr| muv| hyg|