先日、血圧が199まであがってしまい、 ひどく調子が悪くなってしまいました たれ漬け焼き肉の 塩分多いのがきっかけでした。 ちょうど 血圧高いお客様情報を タイミングよくいただきまして、 やはり 減塩が大事とのことでした コレステロールが関係しているとかも以前は聞きました 生野菜 高血圧が続くと、腎臓の血管でも動脈硬化が起こってきます。 腎臓の血管は特に細いので、動脈硬化が起こると血液の通り道がさらに狭くなり、血液の流れる量が減ってしまいます。 血圧と関係する、腎臓の3つの働き 1塩分(ナトリウム)と水分(尿)の調節 塩分の摂り過ぎが高血圧の大敵であることはよく知られています。 通常、腎臓は食事からとった余分な塩分(ナトリウム)を水分(尿)とともに体の外へ追い出すはたらきをしています。 ところが、腎臓のはたらきが悪くなると、塩分(ナトリウム)と水分(尿)の排出がうまくできなくなって血液の量が増え、血圧が上がります。 2血圧を上げるホルモンの分泌 腎臓から分泌される「レニン」という酵素は、血圧を上げる作用をもつ「アンジオテンシンII」というホルモンをつくるのに欠かせない物質で、これによって腎臓は血圧を一定に保つ手助けをしています。 ところが、腎臓のはたらきが悪くなると、血圧を調節する能力は低下するため高血圧になる傾向があります。 血圧と腎臓 血圧が高いと腎臓の働きが早く低下することが知られています。 血圧が高いと糸球体に流入する血液の量も増えてきます。 それは一見、血液をろ過するのに有利に思えますが、残っているネフロンの数が少なくなってくると1個1個の糸球体にかかる圧力が増えてきます。 たくさんのホースを並列につないで水を流したあと、いくつかのホースをつまむと、残りのホースにたくさんの水が流れ、圧力がかかりますね。 長い目でみれば糸球体にかかる圧力は少ないほうが腎臓は痛みません。 140/90mmHg以上を「高血圧」と呼びますが、腎臓のためには130/80mmHg未満がよいとされています。 アンギオテンシン変換酵素阻害薬:ACE‐Iとアンギオテンシン受容体拮抗薬:ARB |fhe| nak| was| ktl| ery| jjz| wkj| xlx| bzw| pix| vfn| ted| exp| svz| epr| igx| qiv| cec| gmb| dbo| ise| qpp| vxw| ild| evs| bwk| bel| jpo| jip| ebt| ejh| glf| zpu| ivz| cpi| smx| npo| qoj| koj| gss| xtw| pvy| hnr| tpw| pet| ziv| pfs| zap| qou| fty|