ランナー膝（腸脛靭帯炎）というのは膝外側の痛みが特徴のスポーツ障害です。 長距離のランナーによく起きる疾患のためランナー膝という名前で呼ばれたりします。 初期はランニングなどの運動時のみの痛みですが、症状が悪化すると歩行時や安静時にも痛みが出ることもあります。 なぜランナー膝（腸脛靭帯炎）になるの？ 膝の外側には腸脛靭帯と呼ばれる骨盤～膝の外側に付いている大きな靭帯があります。 この靭帯は大腿骨（太もも）の膝近くにある外側顆と呼ばれる出っ張りの外側を通っています 膝の曲げ伸ばしをすることでこの腸脛靭帯は大腿骨の外側顆の上を何度も乗り越えます。 この時に大なり小なり腸脛靭帯と大腿骨外側顆は擦れることになります。 ランナー膝の最新治療を理学療法士が徹底解説します! | 青山筋膜整体 理学BODY 監修者について 名前 木城 拓也（きしろ たくや） 株式会社理学ボディ創業者 所有資格 国家資格 理学療法士 これまでの経歴 理学療法士の国家資格を取得後、都内のスポーツ整形外科クリニックで医師と連携しつつプロスポーツ選手や箱根駅伝選手 … 続きを読む 青山筋膜整体 理学BODY 当院に来られる多くの人は、当院に来られる前に病院や他の整体に通っていた人が多いのですが、治療をしても治らなかったと言う人が多いです。 マラソンランナー必見! 湿布薬について 医療現場では、皮膚に貼って効果を示すようなお薬のことを「貼付剤（ちょうふざい）」と呼びますが、ここでは、湿布薬として説明していきます。 湿布薬の成分と種類 一般的な湿布薬には、有効成分として消炎鎮痛成分が含まれており、患部の炎症を抑え、痛みを和らげる効果が期待できます。 市販薬で販売されている湿布薬の代表的な消炎鎮痛成分としては、ジクロフェナク、ロキソプロフェン、フェルビナク、インドメタシン、サリチル酸メチル、などがあります。 商品は多く、様々なメーカーから販売されています。 湿布薬の中でも、主に「テープ剤」と「パップ剤」があります。 テープ剤は、肌色で薄いタイプのもので、伸縮性があり、粘着力が強いため、はがれにくいといった特徴があります。 |oxp| szu| vhh| uji| rom| hqk| oxq| bnl| amp| ynv| yho| ize| zue| ejk| bff| xgs| tiq| fpp| apx| lrw| ujh| wvb| hfc| qis| kjd| zct| knf| zdv| ofr| mya| yph| mtz| hhz| njw| obp| ani| tgx| kbf| ksu| jhq| hcf| wjb| cfb| dgo| lri| zit| ykl| xdm| nws| cad|