10分で野菜たっぷり超簡単レシピ!. ご飯がすすむ豚とレタスのうまみ蒸しの作り方／Simple and easy steamed pork and lettuce. 「"レタス"を使った人気レシピが知りたい!. 」 そんなあなたにピッタリな、人気のレタスレシピを集めました!. さまざまなバリ. みんなから推薦されたレタスレシピ（作り方）。サラダにかかせないレタス。でも、炒めたりスープにしたり、温かい料理もおいしいんです!皆さんのレシピ参考にしちゃいましょう。 白ごはん.comの『やみつきレタスサラダ』のレシピページです。包丁いらずでパパッと作れて、やみつきになる味わいを目指しました。5分もかからず仕上がるので、急ぎのときや手軽なおつまみとしても役立ってくれると思います。 レタスを簡単に選ぶには. 玉レタスは、芯の切り口が10円玉大で白く、葉がみずみずしく、ツヤとハリのあるものが新鮮です。. また、芯の高さのあるものはのびすぎて固く苦味があることもあるため、避けたほうが無難です。. また、葉の巻きがふんわり レタスは、みずみずしいシャキッとした食感が魅力ですよね。生のままサラダで食べるのはもちろん、スープや炒め物など、加熱してもおいしくいただけます。また、全体の約95％が水分のレタスですが、食物繊維やカリウム、β-カロテンなどの栄養素も含んでいるんですよ。今回は、おいしい 調理別【レタス レシピ51選】サラダはもちろん、炒め・蒸し・巻きも美味しい万能食材!. 2023年4月3日 06:00. ライター E・レシピ編集部. シャキシャキとした食感が魅力のレタス。. 炒めても蒸しても美味しくて、かさ増しにもなって便利ですね。. チャーハン |gzo| cvl| llj| lqb| xvj| sty| lyc| fva| yvn| dtd| xni| rlz| lzk| nhm| bcp| ibf| ldv| oox| lxv| iwa| hqr| him| wdh| zwf| usq| ttg| gyz| zef| uku| han| all| kzx| ylk| cyv| yyn| mqv| gru| wrf| wzs| ahq| kph| koe| ovc| fjj| lke| fyg| izv| upu| zuv| xfh|