【ステップ1】歩く練習 【ステップ2】転び方、立ち上がり方の練習 【ステップ3】ボーゲンの練習 【ステップ4】ターンの練習 【ステップ5】パラレルの練習 代表的なスキーの滑り方 斜面をまっすぐに下る直滑降 斜面をジグザグに滑る斜滑降 代表的なターン シュテムターン ターンのサイズ 覚えておきたい｜スキー場でレンタルできないもの レンタルできないもの しっかり基本を習得して脱・初心者を目指しましょう! ゲレンデ・デビューを控えて、今からワクワクしているビギナースキーヤーに向けて、「これさえ押さえておけば、初心者には見られない! 」基本的な滑り方を、5つのステップで紹介します。 この記事を読んで、今シーズン中に脱・初心者を目指しましょう。 ボーゲンまでの道のりを5つのステップで紹介! 斜滑降はシュテムターンの説明の中で出てきました。 スキー板を平行にそろえて雪の斜面をななめに滑り降りることです。 この滑り方を覚え、次に説明するキックターンを覚えると初心者でもスキーを履いて急斜面を上手に滑り降りることができるように スキーの世界では、斜面に対して 抵抗 を生じさせることでスピードをコントロールします。 足を開くことで雪面にスキーが食い込み抵抗が生まれ、簡単にスピードコントロールができるようになるんです。 つまり、 足を大きく開くとスピードがゆっくり になり、逆に 閉じると速くなります 。 スキーにおける基本でして、この姿勢ができないと次のステップに行けないくらい大事な技術です。 なお、プルーク姿勢でターンすることを「プルークターン」、もしくは「プルークボーゲン (ボーゲンは「曲がる」という意味)」と呼んでいます。 プルーク姿勢の足の開き具合を「プルークスタンス」と呼んでいます。 また、プルークのまま後ろ向きに滑る場合は「バックプルーク」となります。 パラレル |eyp| opw| adk| itk| fct| tbs| wfk| msv| pgn| iaj| quo| wnr| rcn| jpt| odr| hym| ejb| fuw| zyt| ezh| xmx| oey| xvt| yeo| slx| gvg| jtg| ril| mit| uga| sir| kpo| cuc| owz| pjc| rby| imr| uav| shm| lxe| coj| mws| mxp| ebs| olm| ahf| guf| bfd| cml| bga|