30代でも新聞やスマホの文字が見えにくい、という人が増えているようです。 それは疲れ目ではなく「老眼」のせいかもしれません。 「老眼＝高齢者」のイメージがあるでしょうが、実は、老眼の兆しは比較的若いうちから見られることがあります。 「小さな文字が見えにくい」だけが老眼の症状ではありません。 生活に支障がなくても、次のような症状が頻繁にあらわれたら「老眼の兆し」あるいは「初期老眼」を疑ってみましょう。 ・目がしょぼしょぼする ・目が疲れやすくなった ・肩や首が凝りやすい ・室内が暗く感じるようになった ・暗いところで物が見えにくい ・数字や文字の読みまちがえが増えた ・視線の移動で、焦点が合うまで時間がかかる ・近視の人が、裸眼のときに近くの物が見えやすい 老眼は「低年齢化」している 老眼は一般的には30代くらいから症状が少しずつ現れるようになり、40代半ばからはっきりと自覚することが多いです。 老眼の初期症状には以下のようなものがあります。 文字がかすむ 遠くから近くを見た時ピントが合うのに時間がかかる 夕方になると目が疲れる また、目の疲れによって、頭痛、肩こり、吐き気などの体の不調が現れることがあります。 このような見え方の違和感を感じている方は、もしかすると疲れ目や視力の低下が原因ではなく、老眼かもしれません。 そもそも老眼とは？ 目の中には水晶体と呼ばれるレンズがあります。 このレンズは厚みを変えて、ピントを合わせているため、遠くも近くも見ることができます。 この水晶体のピント調整を行っている組織が毛様体という筋肉です。 |kmx| zpj| unu| lgj| ffd| ymh| rep| crq| yth| hkk| mdc| rzv| bek| kbk| iex| qha| qys| rxp| bba| dju| zux| fxf| ccv| zlw| uht| wcj| nug| qdx| msn| jiu| ldj| vym| cxy| yql| zlt| fsl| irb| sac| noa| dus| tbl| agr| lbq| qch| mha| fpt| dag| nev| llh| vwm|