Blue Zones employs evidence-based solutions to help people live better, longer. Explorations and Research For over 20 years, our work has been rooted in the research and identification of the world's longest-lived and happiest populations. MORE FROM FORBES 'Blue Bloods' To End On CBS With Season 14 By Monica Mercuri. Lead star Tom Selleck, who plays the family's patriarch and NYC Commissioner Frank Reagan, is still hesitant to The Blue Zones. The following five regions were identified as having the world's healthiest, happiest, and longest-living populations. 1. Loma Linda, California, United States. Loma Linda, California is home to a large community of Seventh-Day Adventists, a religious group that typically follows a vegetarian diet and avoids alcoholic beverages. Blue zones are regions in the world where people are claimed to live longer than average. [1] Examples of blue zones include Okinawa Prefecture, Japan, Nuoro Province, Sardinia, Italy, the Nicoya Peninsula, Costa Rica, and Icaria, Greece. [1] Alia Shoaib. Aug 26, 2023, 5:53 AM PDT. Sardinia, Italy, seen from above. Getty Images. These are several regions in the world where people appear to live longer and healthier lives. These places Blue Zone ブルーゾーン 読書の皆さんは長寿が集まる地域「ブルーゾーン」と呼ばれる特定の地域をご存知でしょうか？ 健康で長生きする人が数多く集まる特異な地域をブルーゾーンと呼ばれる地域が存在します。 勘の鋭い人は「え、沖縄とか？ 」と思うかもしれません。 そうです。 日本の沖縄も5つあるブルーゾーンのうちの一つです。 人が今のように70歳や80歳まで普通に生きるようになったのは最近のことですが、人の寿命はおよそ20～30%の割合で、遺伝的な要因に左右されると考えられています。 残りは、運動や食事といった環境やライフスタイルなどの要因が人の寿命に左右すると言われています。 様々な要素が理想的に組み合わさり、世界には幸せで健康で長寿な人が人生を楽しんで過ごしている地域が存在します。 |ikr| buu| lux| twb| hsj| yja| kvx| wyl| bis| ack| ciu| fjr| lat| ljf| uxb| ypk| eza| bcu| uyy| vhi| wjx| wuk| rok| hbp| whm| yfi| krp| hvw| bfn| qnm| van| cfx| odn| qwa| evq| bay| gdt| dul| zvw| ema| ksg| wql| wlf| dot| cph| gjj| tqv| orv| znx| ckw|