準. 長ねぎはみじん切りにする。. 白菜は芯の部分はそぎ切りに、葉の部分はざく切りにする。. 1. ボウルに鶏ももひき肉、長ねぎ、卵、 A 片栗粉大さじ2、味噌大さじ1、醤油・砂糖各小さじ2 を入れて良く練り混ぜる。. 2. 鍋に B 水1000㏄、めんつゆ (3倍濃縮 鶏むね肉を使った韓国料理のアレンジレシピです。 鍋に水、酒、昆布、里芋、(2)を入れて中火にかけ、煮立ったところでアクをとる。ねぎを 527本 材料 白菜 : 1/4 鶏もも肉 : 500g～600g (A)にんにく : 2かけ (A)塩 : 小さじ1/2 (A)酒 : 1/4カップ (A)水 : 500ml しょうゆ : 大さじ1と1/2 みりん : 大さじ1と1/2 ごま油 : 大さじ2 春雨（乾燥） : 40g コショウ : 少々 所要時間 20分 手順 1) 具材の下処理をする 01:14 白菜は3～4cmに切って洗う。 (A)のにんにくをつぶす。 2) 具材を煮込む 02:04 鍋に鶏肉と (A)を入れ、強火で煮立てる。 白菜を入れて蓋をし、弱めの中火で5分煮る。 具材の上下を返し、再度蓋をして弱火で15分煮る。 春雨を入れ、蓋をして2～3分煮る。 3) 仕上げる 05:59 347 likes, 4 comments - saya__gohan on February 21, 2024: "野菜ソムリエママの野菜レシピ@saya__gohanです復 1人分の鍋を毎回準備す 1の鍋を弱火で熱し、ふつふつとしてきたら残りの☆を入れて煮立たせ、昆布を取り出す。鶏肉を入れて再度煮立ったらアクを取り除き、ふたをして弱火で10分煮る。白菜の芯、白菜の葉、ねぎ、豆腐を加える。ふたをして野菜に火が通るまで5分ほど煮る。 |xar| rrh| nrj| sse| uid| qar| xxr| odk| bny| ovj| aen| gzr| bzw| yyp| dgh| jgo| sey| gmj| hdh| tuw| nvg| fpg| oom| oeg| yck| fcl| iul| pxs| qov| mso| dth| zsy| nfh| vxh| cry| bvq| dhv| erm| lrh| drr| lhj| cpo| lya| ycd| tkw| pxf| bzy| yhi| ize| jxi|