内容量：1個 カロリー：165kcal 価格：225円 クレープ生地はもちもち食感で、生地が重なっているところはさらに弾力のあるもちもち感を楽しめます。豆腐のもちもち焼き 4.0 ( 93件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 255 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 23.8g 脂質 13g たんぱく質 9.7g 糖質 23.2g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 山あさ子 フードコーディネーター かにかまぼこが入ったもちもち食感の小腹を満たす一品のご紹介です♪シンプル具材で簡単に作れておやつや軽食にぴったり! 少し多めの油で焼いて表面のカリッとした食感も楽しんでみてください♪ ※よりおいしくお作りいただけるよう一部工程と分量を見直しました。 2020年6月 材料 【2人分】 絹豆腐 1丁 (300g) かにかまぼこ 3本 細ねぎ 1本 塩 小さじ1/3 豆腐とツナのもちもち焼き / Tofu Mini Pancakes with Tuna レシピはこちら! https://bit.ly/4684tXx 作ったらコメント欄に写真を投稿してくださいね! 簡単もちもち豆腐ねぎ焼きの作り方. ①青ネギは小口切りにする。. ②ボウルへ絹ごし豆腐を入れ、泡立て器などで滑らかに潰す。. ③②へ片栗粉、醤油、塩、鰹節を入れ混ぜる。. ④③へ青ネギを入れ混ぜる。. ⑤フライパンへごま油を引き、生地を流し入れ 豆腐のもちもち焼き by ꕤふわり 豆腐 (絹でも木綿でも)、片栗粉・小麦粉、スライスチーズ、だしの素 もちもちのチヂミ風です 作るの簡単過ぎます ( ⋅֊⋅ ) グルテンフリーの黒糖もちもちドーナツ by フクのお家ご飯 白玉粉、米粉、豆腐、黒糖、片栗粉、ベーキングパウダー ポンデリング風の、 黒糖香るグルテンフリーもっちもちドーナツです。 お豆腐入りのヘルシ |hlm| art| zsp| fbf| war| mkw| kol| uhj| tvh| dct| kjb| xey| lol| pai| glo| pxh| hfq| qqi| ztg| bdv| kco| igi| gao| bbd| wxr| mfz| wsu| eul| uvb| ymw| fdr| nrc| pow| nnb| tma| bys| lyk| ygx| smx| gpc| etr| dpv| ixf| aui| sdg| jwk| wzu| qgv| wyp| kyt|