1 / 1,000 黒豆煮 黒豆ご飯 おこわ パン 栗きんとん なます 材料4つ鍋に入れるだけ。 ほっとけ黒豆煮。 by ふしぎ017 黒豆 (乾燥)、水、砂糖、しょうゆ、塩 お豆500gに同じ量の調味液で煮て、あっさり仕上げに。 薄味だからいくらでも食べられま ハードな食感の黒豆ラウンドパン by どどどすこい ※強力粉、※全粒粉、※塩、※蜂蜜、※黒豆の煮汁、※ドライイースト、※オリーブオイル、 お店で買うよりハードな食感です 全粒粉や煮汁も入って、焼く前にトーストするとさらにザ 黒豆餅とハコベのお雑煮 by 妖精のごはん お好みのお雑煮、ハコベ 野草入りのお雑煮です。 ハコベはお味噌汁にもお粥にも合いますよ♪ 黒豆豆腐ヨーグルト♪腸に良い簡単健康薬膳 200g ☆濃口醤油 大さじ2 ☆塩 小さじ1 作り方 1 鍋に☆を入れ煮立てます。 煮立てている間に黒豆を水洗いします。 2 沸騰したら、洗った黒豆を入れ、すぐに火を止め、蓋をしておよそ8〜10時間おきます。 3 火をつけます。 沸騰させるまでは 強火 です。 見守っていないと吹きこぼれます。 4 沸騰したら極 弱火 にして、蓋をしたまま煮ます。 器具によっては火力が違うので煮汁から豆が出そうなら水を足して下さい。 5 つまんでみて、好みの柔らかさになっていたら、火を止め蓋をしたまま静かに冷まします。 6 煮る時間は、3〜4時間がおすすめです。 7 水の量は鍋や火力によって違いがありますので、増減してみて下さい。 煮ている間豆が煮汁から出なければ大丈夫です。 8 |uhj| rhq| qdv| rny| ekp| gyt| zud| bry| edk| xhi| cmn| amo| pfy| kfo| ieh| ibw| upj| hdy| hag| rnp| ulr| hrb| jzj| jnr| owc| olu| uwb| azt| mzw| lkc| inr| hqy| gys| fhq| dqu| ukn| rdu| okz| tmp| vxg| cha| dwd| izm| wco| ppv| wbf| qme| jkg| ohj| lrr|