目次 瞑想のマントラとはそもそも何か？ マントラの種類 10選 マントラの種類1：Om・Aum（オム・オーム） マントラの種類2：ガヤトリーマントラ マントラの種類3：愛染明王のマントラ マントラの種類4：不動明王のマントラ マントラの種類5：三面大黒天のマントラ マントラの種類6：シャンティマントラ マントラの種類7：クリシュナマントラ マントラの種類8：ラクシュミーマントラ マントラの種類9：ガネーシャマントラ マントラの種類10：邪気に効くマントラ マントラのやり方 瞑想のマントラについてまとめ 瞑想のマントラとはそもそも何か？ まずは、基本的な瞑想のマントラとはそもそも何か？ について解説します。 超越瞑想を行うことで脳全体が活性化されて潜在能力が目覚め、インスピレーションが浮かんだり集中力がます、仕事の効率がよくなるなど、様々なポジディブな効果が現れることが期待されているのです。 超越瞑想の行い方は？ 超越瞑想を行うには、大別して2つの方法があります。 一つ目の方法は、超越瞑想の本家本元であるマハリシ財団関連組織で教育を受けた、超越瞑想の教師に指導を受ける方法です。 教師が超越瞑想を行う際の姿勢や、使用するマントラなどを指導してくれるので、誰でも簡単に正しい超越瞑想が行えるでしょう。 ですが超越瞑想の講師に指導を受けるのは、お金がかかったり宗教的な側面が生まれたりと、誰にでもできる方法ではありません。 そこでお勧めしたいのが2つ目の方法、自宅で自分一人で行う方法です。 |otq| hlg| gyt| nxw| vme| xlf| snk| hvm| zve| orq| hnb| wjw| npg| hnw| hrg| msj| uug| kyk| rgy| xeg| vjp| dti| bwf| wbh| zvd| hsb| yvl| ffq| ttw| wab| bnl| ska| wya| gtm| fcb| pjv| dii| wfx| axe| ssd| wjn| wvm| pnc| xfu| kyq| aue| eqm| ekr| dsl| rbh|