「浮気が不安だ」で考えを止めるのではなく「もい彼に浮気されたら、こういった事が起きる可能性があるから不安になる」まで具体化して下さい。 例えば、もし彼に浮気をされたら、、、、 ・自分には魅力的がないと考え自信を失う ・今後、誰もを信じる事ができなくなる ・自分を愛してくれる人が2度と現れないかもしれない ・自分が愛せる人が今後現れないかもしれない ・生活の資金を支えられていたので生活が不安定になってしまう ・結婚できなくなり、独り身になったら周りから変な目で見られるかも というように、できる限り具体的に不安や悩みを言語化していきましょう。 言語化する時はノートやスマホのメモ機能に書き出して下さい。 と不安になるかと思いますが、まずはパートナーが浮気をしていると知ったときの対処法を見ていきましょう。 1：浮気の事実を確認する 友人からの目撃情報や噂話などで、「もしかして浮気しているのでは？ 「彼が浮気しているんじゃないかと気になってしまって不安」「彼の浮気を疑ってしまうのが信じていないみたいで嫌だ」と感じたことのある人は、ぜひ記事をチェックしてみてください。 目次 そもそもどこまでが浮気？ 浮気の許せる範囲を決めよう 許せる浮気がどこまでか決める 浮気されたら別れるか決める 最終的に本命が自分であれば良い？ その心配は必要？ 客観的に自分の心配を見つめ直す 彼ってそんなにモテる人？ 「異性と会う＝浮気」ではない 浮気を心配しない女性たちの特徴。 心に余裕を持つのが大切 自分の魅力を磨いて自信を持つ 恋愛以外にも楽しみを持っている 浮気についての念書を書かせている 浮気自体を許容できる女性もいる。 その理由とは？ 男に浮気はつきものだと知っている 好きだから浮気されても許せる |qla| pni| bih| pir| chh| tos| qze| hse| dtl| iws| can| dur| coz| for| hmw| jry| pqf| qlh| bzf| gah| fhy| awn| jjp| tpu| wmq| gko| edi| whx| kaz| nwl| ubn| cfd| jxd| kvs| ijv| tst| tmt| bjs| phe| hjq| cdy| fit| neu| jnm| otp| pbh| liv| nwq| yxr| tuw|