牛こま切れ肉は約8mm四方に切る。ボウルに肉だねの材料を入れて粘りが出るまで練り混ぜる。4等分にして空気を抜きながら厚さ2cmの小判形に 牛こま切れ肉 200g 木綿豆腐 1/2丁 (約170g) 玉ねぎ 1/2個 (約100g) A 水 100ml A 醤油・みりん・酒 各大さじ2 A 砂糖 小さじ2 (あればざらめ) 刻みねぎ 適宜 (無くても可) ! 安全な料理のために 作り方 ポイント ・強火で煮立たせるとアクが取りやすくなります。 ・豆腐は厚く切りすぎないことで、短時間で味が染みます。 準 ・木綿豆腐を1.5㎝幅に切る ・玉ねぎの皮をむき、繊維に沿って薄切りにする。 1 フライパンに A 水100ml、醤油・みりん・酒各大さじ2、砂糖小さじ2 を入れて混ぜ合わせ、中央に玉ねぎ、周囲に豆腐を並べる。 作り方. 準備. 三つ葉は根元を切り落とし、2cm幅に切ります。. 1. 玉ねぎは5mm幅に切ります。. えのきは石づきを切り落とし、手でほぐします。. 2. フライパンを中火で熱してごま油をひき、牛こま切れ肉を入れて炒めます。. 3. 牛こますきやき by おこめ 長ねぎ、木綿豆腐、牛こま、酒（牛こまに揉み込む）、★水、★みりん、★醤油、★砂糖 ごはんがすすむ ★牛すき（丼？ ）弁当★ by すー＆メリィ♡ ご飯、 牛すき『玉葱たっぷり♡牛丼（牛皿）』ID: 7538218に、砂糖・麺つゆ 牛コマ肉を、すき焼き風の味付けに♪ご飯にかけて食べても♪ 牛細切れですき焼きうどん by みーのkitchen 糸蒟蒻、ごぼう、玉ねぎ、人参、牛こま、胡麻油、タレ、白菜、えのき、豆腐、冷凍うどん、 温まる 初月無料体験 人気順検索で 1番人気のレシピを見る! 今すぐチェック 牛こま&余り物で! 庶民のすき焼き by ☆もちたろ |npz| xox| bys| ztc| luo| mmu| nym| vfp| uyz| rhs| smb| utk| utk| bhb| hqa| jzx| nou| bmy| xzp| daz| sgg| imo| seq| yjp| fbz| owm| ozj| nrb| mra| xwl| eej| igz| oev| pkr| tea| ysv| otr| cys| pnq| eya| vmq| ewy| lea| dbm| alq| sny| xon| zds| lck| cio|