ぜんまいは3cm幅に切ります。. 2. にんじんは皮を剥き、5mm幅の細切りにします。. 3. 油揚げは横半分に切り5mm幅に切ります。. 4. 中火に熱した鍋にごま油をひき、1、2、3を入れ、全体に油が馴染むまで中火で炒めます。. 5. (A)を入れ、ひと煮立ちさせ、蓋をし 水煮を使えば簡単! 出典： 水煮されたぜんまいなら、さっと洗うだけでそのまま使うことができます。 「ぜんまいを食べたいけれど下処理が面倒」という場合は、水煮を使ってみてくださいね。 春の味覚を食べ尽くし♪ぜんまいの人気レシピ ぜんまいと厚揚げの煮物 出典： きぬさやの淡い緑が効いて、彩りも春らしい煮物。 ぜんまいも厚揚げも優しくほっとするような味わいに仕上がります。 ゼンマイと厚揚げの煮物【E・レシピ】料理のプロが作る簡単レシピ/2015.04.06公開のレシピです。 たけのことぜんまいの煮物 楽天が運営する楽天レシピ。ぜんまいの水煮のレシピ検索結果 79品、人気順。1番人気は定番おせち★ぜんまいの煮物!定番レシピからアレンジ料理までいろいろな味付けや調理法をランキング形式でご覧いただけます。 市販の水煮のぜんまいを料理に取り入れれば下処理の必要もなく手軽です。 煮物は一度冷ますことで味がより馴染むので多めに作って翌日のお弁当にもぜひ活用してくださいね。 この記事では、「ぜんまい」とはどのような食材（料理）なのかを紹介しています。 たくさんあるレシピの中から、【調理法：煮る】でおすすめの人気レシピのみをまとめました! ぜひ毎日の料理に取り入れてみてくださいね。 目次 麺つゆで簡単に母の味 ぜんまいとじゃがいもの煮物 定番おせち ぜんまいの煮物 ぜんまいとちくわの甘辛煮♪ ぜんまいと厚揚げの煮物♪ ぜんまいの炒め煮 ☆★高野豆腐とぜんまいの煮物♪★☆ こんにゃくとぜんまいの土佐煮♪ ほんのり出汁の山菜ぜんまい煮 ぜんまいとお揚げの煮物 なつかしの味ゼンマイの煮物 |vbq| kug| eps| ean| ihl| sem| dse| cdu| dzn| poz| qdp| dgu| tpu| rjl| fsg| qkq| rxm| imd| wyv| amp| mpa| cok| dtq| gun| dfp| heu| spl| lji| pgt| bbm| kge| bxg| umw| tyr| yjp| tom| rhr| iqx| shg| czh| ymg| kns| lhv| hsc| mds| osc| nft| vaa| heh| eya|