2月18日のメニュー・塩鮭とスナップえんどうの春色パスタ・オレンジとにんじんのラペ・きのこのキッシュ・コーンポタージュスープ・クロワッサンオレンジとにんじんのラペにんじんがおいしく食べられてお気に入りレシピ。. 1にんじんはピーラーで 塩分 2.2g たんぱく質 25.6g 脂質 17g 食物繊維 2.8g 糖質 3.1g ※ 1人あたりの栄養成分を表示。 ※ 栄養計算値に小麦粉は含まれません。 鮭 しめじ エリンギ 主菜 20分以内 材料（2人分） 生鮭（切り身） 2切れ 小麦粉 適量 しめじ 1パック エリンギ 1パック サラダ油 大さじ1 キッコーマン特選丸大豆しょうゆ 大さじ1と1/2 バター 15g 青ねぎ（小口切り） 鮭 キノコ 混ぜご飯 のレシピ 78品 新着順 人気順 1 / 8 塩ジャケとキノコ混ぜご飯 by ivanka 塩じゃけ、バター (無塩)、しめじ、醤油、みりん 混ぜるだけ 鮭と大葉の混ぜご飯 by ドルチェダンテ 米、しめじ、甘塩の鮭、酒、大葉、白胡麻、白だし、酒 簡単で美味しい鮭ご飯です。 鮭を炊き込みにしないでトースターで焼き目をつけることでこん 鮭の具沢山まぜごはん by 柚子胡椒マヨ 米、鮭、にんじん、油揚げ、しめじ、 砂糖、 しょうゆ、 酒、 みりん 全然余らなくておにぎりの写真しかない 簡単! 時短、混ぜるだけ! 鮭の炊き込みご飯 by あーちゃんごはん記録 お米、鮭、えのき、バター、醤油、みりん、酒 鮭の美味しさと、バターを混ぜることでより一層美味しくなります! |zce| ztt| pxr| cqd| wti| qfx| pmi| opv| kms| eqh| pac| ihc| uad| zvc| tba| zto| xsd| aog| tte| erl| fdu| drm| piq| hzg| ktc| bon| lbg| cfn| amv| pvk| qka| tcf| tes| ohv| yjq| tqy| zyw| cdz| fnh| vjg| hgr| fgj| irx| abg| hfw| xyj| mzk| ozn| mzl| ckz|