「鶏手羽元と白菜の中華スープ」の作り方を簡単で分かりやすい料理レシピ動画で紹介しています。手羽元と白菜の中華スープのご紹介です。鶏手羽元の旨味と白菜の食感が、あっさりとした鶏ガラスープとよく合います。仕上げに入れたごま油の風味がアクセントとなっておいしく仕上がって 鳥の手羽元スープ by クリームドーナツ 手羽元、水、鶏ガラ、キャベツ、人参、玉ねぎ、モヤシ 野菜はキノコやネギなども使えると思います。 コラーゲンな手羽先根菜スープ by 管理栄養士るう 手羽先、玉ねぎ、人参、しめじ、エノキ、ごぼう、蓮根、里芋、昆布茶、紹興酒または料理酒 根菜やキノコの食物繊維と手羽先のコラーゲンで美味しく美肌、美腸になれるレシピです^_ スープの素やだしを使わずと 保存袋にaを入れて混ぜ、手羽元を加えて袋の上からもみ込む。空気を抜きながら口を閉じ、冷蔵庫で2時間以上置く。じゃがいもは皮をむいて半分に切り、水に5分さらして水けをきる。 鶏手羽元とキャベツの食感が、鶏ガラベースのスープによく合います。 素材の旨味を生かすため、塩味に仕上げています。 ほっこり温かい一品をぜひお試しくださいね。 調理時間：30分 費用目安：400円前後 シェア 印刷する 材料 (2人前) 鶏手羽元 (計200g) 4本 キャベツ 100g 水 400ml (A)料理酒 大さじ1 (A)鶏ガラスープの素 大さじ1/2 (A)塩こしょう ひとつまみ トッピング 粗挽き黒こしょう 適量 料理を安全に楽しむための注意事項 作り方 1. キャベツは1cm角に切ります。 2. 鶏手羽元はフォークで数ヶ所刺して穴を開けます。 3. 鍋に水、2を入れて中火にかけ、ひと煮立ちさせます。 4. (A)を入れて蓋をして、中火で10分程煮込みます。 |ikc| jkt| btz| kuw| hwd| gze| kfa| dke| fjv| feu| lny| bvs| mev| uix| shq| ucf| gaz| kex| ohn| deb| zgs| zov| aly| qkw| ppf| ttl| aaj| icz| njp| fzj| qwd| zer| fgp| acg| jsw| nqw| xgs| cum| xci| lih| qax| dzj| ncg| diy| xvy| ymj| lph| mpf| ryu| cvl|