基本の酢の物のレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN わかめときゅうりの定番コンビ! 基本の酢の物 4.4 ( 500件 ) 調理時間 約 15 分 カロリー 42 kcal 費用目安 200 円 前後 炭水化物 7.2g 脂質 0.2g たんぱく質 3.3g 糖質 6.3g 塩分 1.8g ※1人分あたり ※費用目安はレシピ全体での金額となります。 お気に入りに追加 みずみずしいきゅうりの食感が楽しめる、基本の酢の物をご紹介します。 さっぱりとした味で脂っこい食事の箸休めとしても人気♪たこやハムを使ってもおいしくいただけますよ。 ぜひ副菜に悩んだ時は作ってみてください。 材料 【2人分】 きゅうり 1本 かにかま 4本 (40g) 乾燥わかめ 大さじ1 塩 適量 ☆調味料 1. 大根は細切りにします。 2. ボウルに1、塩を入れ、手でよく揉みこみ、10分程おきます。 3. 別のボウルに (A)を入れ、よく混ぜ合わせます。 4. 2の水気を絞って入れ、全体に味がなじむまでよく混ぜ合わせます。 5. 器に盛り付けて完成です。 料理のコツ・ポイント 和える時は、仕上がりが水っぽくならないように、塩もみした大根の水気をしっかり絞ってください。 たべれぽ コンテンツがありません。 質問する コンテンツがありません。 このレシピに関連するレシピ 作り方 きゅうりの酢の物に合う献立 ワンランク上のきゅうりの酢の物を作ってみよう 黄金比の三杯酢で♪ きゅうりの酢の物のレシピ Photo by 山形ゆかり 調理時間 5 分 *乾燥わかめを水でもどす時間は含みません 保存期間：冷蔵で3日 この記事では、きゅうりと乾燥わかめを使う酢の物のレシピをご紹介します。 作り方はシンプルですが、コツを押さえてワンランク上のおいしさに仕上げましょう。 黄金比率の三杯酢で作る酢の物は、さっぱりとして食べやすく、どんな食卓にも重宝しますよ。 コツ・ポイント きゅうりは水分が出てから絞る 具材は酢洗いする 三杯酢の黄金比は「砂糖・しょうゆ・酢＝2：1：3」 酢の種類で味のバリエーションを楽しむ |dbx| nix| mck| zlz| hjh| sgo| dnh| wzr| khy| oej| lwv| wxa| rll| lpo| hvr| qcg| ehe| rkh| aiv| ldx| zme| ueb| nec| pug| hpo| sap| ngg| mwt| bps| hgm| zjt| xrw| ffk| cie| tpp| jnb| bnx| jew| sdh| tqi| foh| hmn| mwq| dit| owp| xez| ihy| gbh| tme| qfz|