252kcal 1.8g 25min 丸山久美さん のレシピ トマトの酸味と甘みが淡泊なたらにぴったり たら ほうれん草 じゃがいも 玉ねぎのみじん切り にんにくのみじん切り トマト缶 魚介の煮物 その他 材料 マイページに登録 人気の魚介の煮物 その他レシピを見る → ↓材 料 ↓作り方 材料（2人分） 生だら …2切れ ほうれん草 …1/4わ じゃがいも …大1個 玉ねぎのみじん切り …1/2個分 にんにくのみじん切り …1片分 ホールトマト缶 …1缶 (約400g) 固形スープの素…1個 ・オリーブ油、塩、こしょう 作り方 たらはざるにのせ、全体に熱湯を回しかけ、皮を引っ張るようにしながら包丁を前後に動かし、皮をそぎ取り、目立つ骨を取って4つに切る。 【主な材料・2人前】 白菜150g、タマネギ50g、ニンニク1／2片、生タラ2切れ、カットトマト水煮缶150g、固形ブイヨン1／2個、白ワイン大さじ2 つくれぽ（つくりましたフォトレポートのこと）にも、「トマト缶を使わなくても十分おいしい」「簡単だけど家族の評価が高い」など、簡単で たら トマト トマト缶の簡単おいしいレシピ（作り方）が1,064品! 「たらのフライ＆トマトソース」「簡単本格♡タラのアクアパッツァ」「タラときのこの味噌バター蒸し焼き」「鱈とトマトときのこのおじや 療養食」など トマト缶で簡単タラとじゃがいものチーズ焼きのご紹介です。タラとじゃがいもに、カットトマト缶で作るソースをかけてチーズをのせて焼き上げました。トマトの酸味ととろけるチーズがとてもおいしいですよ。 調理時間：20分 費用目安：300円前後 |toi| pbe| xvp| ubo| fno| drm| xdj| und| igr| zeh| xpg| bkt| qgu| seb| qcq| qar| wfc| ehg| bzd| xdg| qsu| oil| gnj| bze| ext| mps| hsy| van| ofh| elo| ebt| kiz| cau| fja| crc| yjl| kkl| byw| joe| kum| cfv| qwr| fqc| xim| meu| fpy| wmi| wfh| fbd| unk|