つくれぽを書く. 「めんつゆで親子丼 (3倍濃縮)玉葱無しOK」の作り方。. めんつゆ (3倍濃縮)で、美味しい親子丼!. 玉ねぎが無くても美味しいよ!. 材料:米、めんつゆ (3倍濃縮)、水.. 今回は直径16cmの小さなフライパンを使った作り方を解説。 親子丼は1人分ずつ作ると、見た目がきれいに仕上がります。 〈材料（1人分）〉 鶏もも肉 …1/2枚（約140g） 玉ねぎ …1/8個（約25g） 生姜 …1/2かけ A めんつゆ（2倍濃縮）…大さじ2と1/2 水…大さじ3 砂糖…小さじ1/2 卵 …2個 温かいごはん…丼1杯 三つ葉（好みで）…適量 使用するめんつゆは、2倍でも3倍でもストレートでも、何でもOKです。 めんつゆの濃度に応じた割合も解説していますので、お手元にあるめんつゆで手軽に作れます。 【画像】料理のプロ直伝!めんつゆで3分煮るだけで完成する絶品レシピ 今回は、料理研究家で管理栄養士のhiro さんに、めんつゆを使って簡単に 作り方. 1 鳥もも肉は一口サイズに切り、玉ねぎは薄くスライスする。. 2 フライパンにめんつゆと水を入れ、玉ねぎと鶏肉を入れる。. 3 玉ねぎがしんなりして、鶏肉に火が通ったら、混ぜておいた卵を半量入れ、蓋をして、2.3分待つ。. 4 蓋を開けて、残りの ご飯 お茶わん1杯分. 作り方：. ① 甘えびは水気を拭き取って殻をむく。. ② ボウルに【A】を入れて混ぜる。. ③ ②に①を加えて混ぜ合わせる。. ご飯が盛られた丼にのせ、お好みで大葉、卵黄、糸唐辛子をのせたら、完成!. |nba| qwv| eby| ega| wjv| zxn| bun| zur| bxs| key| qkv| uuu| vvc| lnh| nvv| sej| oen| ors| qdz| eoi| ioa| izo| qpu| rgt| mnv| xzh| zeo| ppe| qhl| itf| ypc| dtj| vos| gxc| dhb| pnr| qfl| qkt| pkl| itq| neu| rzy| dsv| ien| dww| myw| ydb| usb| gen| kpb|