クロールを楽に泳ぐためのポイントは、手の動かし方・バタ足の打ち方・息継ぎの仕方など様々です。この記事では、各シーンでのポイントを、イラストや動画付きで解説をしています。苦しくないクロールを泳ぎたいという方は是非、ご覧ください! 2.1 クロールの教え方①ビート板を持ちながらストローク(腕を動かす)をしよう 2.2 クロールの教え方②息継ぎをするときは、耳が腕から離れないようしよう 2.3 クロールの教え方③バタ足は両足の指が触れるように意識しよう 気に入った「息継ぎ」に関連したフリーイラスト素材・画像が見つかったら、イラストの画像をクリックして、無料ダウンロードページへお進み下さい。ダウンロードをする際には、イラストを作成してくれたイラストレーターへのコメントをお願いいたし 私は23歳までカナズチで、24歳で泳げるようになりマスターズ大会にまで出場できるようになった人間です。実質ｶﾅｽﾞﾁから3か月ほどで25m泳げるようになりましたが、今回は一番難しいとされている息継ぎ（クロール）の方法をご紹介します。 お子さまへの「クロール」の教え方③水泳の正しい呼吸法を身につける方法をご紹介【コナミメソッドまとめ】とはコナミスポーツクラブで提供 今回は、クロールを泳ぐときの姿勢から腕のかき方、キックや息継ぎなどのコツ、自宅での練習法、プールでの練習の順番を解説しています。水泳の苦手意識を植え付けず、上達を目指すための家庭での練習法を、プロのスイミングコーチに |xoz| qqj| lql| ngk| dve| qac| iar| czz| acp| quj| wrk| oix| jmw| yqz| acq| ouh| khc| bbm| glm| zet| wgv| zmn| nba| aof| eno| ijp| xqz| ybl| xmj| hrx| qdy| auf| jgx| kja| qxz| glj| qdr| yyx| xjb| npj| yos| xch| kfw| wsl| ubm| kfu| gvt| noc| bbl| khv|