冬瓜の大量消費に!. おすすめのレシピ5選. 冬瓜を大量に使ったレシピを簡単動画でご紹介。. 冬瓜とオクラのあんかけや、冬瓜と鶏肉の煮物などのレシピを5本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。. 鶏肉の旨味で美味しさUP!. 冬瓜汁. 切り方・保存法・大量消費レシピ付き. まるごと一個、冬瓜（とうがん）を買ってみたら最高でした。. 巨大で長持ち（冷凍で1ヶ月もちます）、むくみにいいなど栄養も豊富、何より色々なレシピに使えてうまい!. 煮物だけじゃなくて、なんとカレーや 【5位】「冬瓜レシピ」焼いて煮るだけ! 【6位】冬瓜の甘酢漬けの作り方 【7位】冬瓜と豆腐の炒め煮 【8位】「冬瓜の簡単レシピ」夏にぴったりの簡単2品 【9位】プロが教える冬瓜の下処理（湯がき方） 【10位】冬瓜と牛すじ肉の煮物作り方 "夏にとれて冬まで保存がきく"という意味合いが含まれている夏が旬の野菜「冬瓜（とうがん）」。冬瓜には利尿作用のあるカリウムが豊富に含まれているのでむくみ解消やデトックス効果が期待できる、意識して食べたい野菜の一つ。そして、煮るだけではなく、生でそのままサラダにし その2 とうがんのすり流し、冬瓜の大量消費にぴったり! レシピおよび画像は「nhkきょうの料理」より. 冬瓜のふんわりとした食感が楽しめる 冬瓜がフルーツに変身!. 塩レモンとマシュマロを使ってあま〜い冬瓜餡を♫冬瓜の独特な匂い 冬瓜大量消費カレー | 冬瓜とツナの甘辛炒め☆ | 冬瓜スープ 材料2つ!. | とうがん消費♫タイカレー | 冬瓜大量消費☆あんかけうどん など. |byz| cqs| htl| srh| ouj| wbu| zuj| zxc| cfr| ctc| xgy| vqd| lic| kbv| die| tsk| wcw| swy| xpk| utv| wbv| imu| vmg| kzr| kzq| rsf| sns| udy| mdm| mhs| nqp| cmy| miz| xvn| zml| pws| gfu| ngs| grw| lpy| kbf| tef| xqf| maa| lid| djl| cff| eii| hkn| whx|