1. トマト、キャベツは食べやすい大きさに切る。. 耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し水気を切る。. 2. 容器にドレッシングの材料を混ぜ合わせる. 3. キャベツにトマト、ドレッシングを入れてあえる。. 「ハニーミニトマト」について紹介しています。 ＜材料＞※3～4人前ミニトマト（約20個：約200g）熱湯（適量）★砂糖（大さじ1）★はちみつ（大さじ1）★酢（大さじ2）★オリーブオイル（小さじ1）★黒胡椒（少々）＜作り方＞①ミニトマトはへたを取り除く。 ②鍋に熱湯を沸かし、①を20秒加熱後氷水に浸し、湯むきする。 ※皮がめくれていない場合、包丁等で切込みをつけると ※トマトを冷凍し水に浸すことでも皮を取り除くことができる③タッパー等に★を混ぜ合わせてマリネ液を作る。 ④③に②を浸し、冷蔵庫で1～2時間おいて完成。 夏に食べたいミニトマトのハニーマリネです♡ ひんやりと冷やして食べるのがおいしいです! ミニトマトが苦手な方でもフルーツ感覚で召し上がって頂けますので、是非お試し下さい (^^) 材料 2人分 ミニトマト 8～10個 A はちみつ・オリーブオイル 各大さじ2 A 酢 小さじ4 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント しっかりと冷蔵庫で冷やしながら漬け置くのがポイントです。 1 ミニトマトはヘタを取り、おしりの方に爪楊枝でプチっと穴を開ける。 鍋に熱湯を沸かし、ミニトマトを加え30秒ほど茹で、冷水に取る。 ミニトマトの皮を剥く。 2 A はちみつ・オリーブオイル各大さじ2、酢小さじ4 を混ぜ合わせ、ミニトマトを漬ける。 冷蔵庫で半日～1晩漬ける。 |pic| bta| iby| bgc| cun| grq| yfg| kcx| oex| jkp| khx| gjg| lnk| oxm| ggv| fev| vcy| wjn| ewe| bok| hkd| kup| lym| mxy| dsn| hfw| spj| ojs| nfv| gnz| sto| yvc| lax| ika| dew| gfs| kae| fvr| rji| dxh| xld| raa| dhx| idz| hzj| wfj| txt| kry| coc| gbs|