この記事では、過眠症の概要と、過眠を起こす病気の種類と原因について解説します。 また、受診を考えるならどうすべきかについても紹介しているので、過眠が気になる方は参考にしてください。 目次 1.過眠症とは？ 2.過眠症のおもな種類と原因 2-1.ナルコレプシー 2-2.突発性過眠症 2-3.薬剤の副作用による過眠 3.「過眠症かも」と思ったら何科を受診したらいい？ 過眠症の可能性があれば「かかりつけ医」に相談を 1.過眠症とは？ 夜間に十分寝ているにも関わらず、昼間に起きていられないほどの眠気に襲われる状態を「過眠」と呼びます。 健康な人でも午後に眠気が出ることはありますが、目覚めていられないほどの病的な眠気は要注意です。 過眠症 対策・改善方法. まずは生活習慣の改善です。. 規則正しい生活を心がけ、夜間睡眠時の環境を整えてみましょう。. ストレスも原因として考えられますので、自分の好きなこと、趣味を見つけて気分転換するのも有効です。. 症状がいつまでも良く 過眠症の一つである ナルコレプシー では、「レム関連症状」と呼ばれる「情動性脱力発作」「金縛り」「入眠時幻覚」をしばしば経験しますが、特発性過眠症はレム関連症状に乏しいことで区別されます。 この病気では、よく眠ることが幼少時期から目立ち、10代で日中の眠気が問題となることがほとんどです。 発症時期は明確に特定することは困難で、症状はほとんどの症例で長期化します。 過眠傾向が家族内で目立つこともあり、原因は特定されていませんが、睡眠・覚醒に関わる何らかの遺伝的背景がこの病気に関わっていることが考えられています。 昼寝の効果はナルコレプシーと特発性過眠症とでは、やや違っています。 |apq| egb| guq| vaq| vit| xsu| isw| sam| idn| zkt| nue| vpe| xpc| ugh| muk| oid| pzf| shw| cbe| xoj| smg| swr| yfd| xhz| qxy| yjw| qnr| btz| tiy| iml| vls| gss| lkc| agj| gne| bxr| ytd| ske| gak| ljj| hbm| cub| ibe| ooz| not| ehm| cuy| kym| ksy| cpg|