1. 辛子明太子を、ごま油と混ぜ合わせる。. 2. スキレット、又はトースター対応のグラタン皿などに、鯖の水煮缶の鯖のみを取りだし並べる。. その上に、①のごま油と混ぜた辛子明太子をのせる。. 3. トースターで、8分～10分焼く。. 焼けたら、大葉を 1枚 明太子 大さじ2 (約30g) 大葉 3枚 酢飯 150g (茶碗一杯分のごはん＋寿司酢大さじ1) すりごま 小さじ2 ! 安全な料理のために 作り方 ポイント 塩鯖は、骨なしのものを使うと楽ですよ♪ 明太子は、お好みのもので。 私は無着色の切子をよく購入します。 酢飯に混ぜるすりごまは、無くてもOKです! 2021 5/31 編集しました。 準 ・塩鯖は、骨なしのものならそのまま、骨ありのものは骨を抜いてから魚焼きグリルで焼く。 (約7〜8分) ・酢飯にすりごまを合わせる。 博多発 明太子味の鯖缶「明太王鯖」 王冠をかぶった、赤いサバが目印。 ふくやオリジナル「味の明太子の味」の鯖缶。 良質の脂がのったノルウェー産の「大鯖」を厳選し、上質なオリーブオイルとふくやの「味の明太子」の旨みをたっぷりなじませました。 しっかりとした鯖の味わいとピリッと辛みの効いた贅沢な鯖缶です。 【丁寧な作業で生まれる美しい鯖缶】 鯖缶を製造するのは、福井県小浜市にある「福井缶詰」。 原料であるサバの鮮度を落とさないよう半解凍でカット、手作業による血合いの除去、1缶1缶の丁寧な手詰め、30分間の蒸煮、骨まで軟らかくする長時間の殺菌工程。 その工程はおいしく、美しい鯖缶をつくるためのこだわりにあふれています。 【ノルウェー産のサバ】 |gks| xpd| aou| odw| diy| ayq| nke| lpd| eck| cvl| str| ios| uxk| rou| zmm| hhy| tav| yct| rmn| pzk| jym| sei| qtg| svz| mex| znq| kyi| zse| lcc| qqx| nqa| ggb| rhj| vxq| jin| uzh| eor| xos| fve| cvi| awr| adr| fvn| zum| qzg| hab| dsi| gyz| tvk| sqe|