『なめこ』を使ったレシピ 91件 1,818 14 55 184 79 『キャベツ』を使ったレシピ 880件 赤魚とキャベツのにんにくみそバター蒸し 177 30 デミみそソースのカツレツ 23 292 67 なめこののど越しが心地よい、スピードおかず。 なめことキャベツのお味噌汁 エネルギー 20 kcal 食塩相当量 1.0 すべての栄養価 (1人分) エネルギー 20 kcal 食塩相当量 1.0 g たんぱく質 1.4 g 脂質 0.4 g 炭水化物 3.5 g 糖質 2.4 g 食物繊維 1.1 g 水溶性食物繊維 0.2 g 不溶性食物繊維 0.9 g カリウム 96 mg カルシウム 17 mg マグネシウム 9 mg リン 25 mg 鉄 0.4 mg 亜鉛 0.2 mg ヨウ素 0 µg コレステロール 0 mg ビタミンB1 1. キャベツはザク切り、株採りなめこは石づきを取り小房に分ける。. 油揚げは細かく切る。. 2. ①と A 水800cc、鶏がらスープの素大さじ1 を鍋に入れ沸騰して中火で5分煮て、 バターを加え溶けたら火を止め、味噌を溶かす。. 3. 器によそい、青ネギをちらす 楽天が運営する楽天レシピ。ユーザーさんが投稿した「なめことキャベツの甘辛煮」のレシピ・作り方ページです。なめことキャベツを甘辛く煮ました。酒のつまみにも良いです。詳細な材料や調理時間、みんなのつくレポも! なめこ キャベツ 葱 だしの素 味噌 水 なめことキャベツのトロトロお味噌汁は、 意外な組み合わせが美味しい! 甘味のあるキャベツとツルツルのなめこが絶妙なバランス。 玉葱で作っても美味しい! あったかい汁で体も心も温まります! クックパッドでこのレシピを見る 2位 なめことキャベツのネバネバ オクラ なめこ 大根おろし 山芋 めかぶ 白だし 柚子味噌 千切りキャベツ 味ぽん 柚子ぽん なめことキャベツを使った人気のセブン風ネバネバサラダのレシピです。 オクラや山芋、めかぶなどの食材と一緒に、 なめことキャベツを使ってヘルシーなサラダを作りましょう! 白だしや柚子味噌を加えることで、さっぱりとした味わいに仕上がります。 千切りキャベツをたっぷりと添えて、さらに食欲をそそる一品に。 |oxs| ufi| cec| non| oyi| vue| jtu| kxd| mlm| msk| wmw| xlv| kex| iuq| lkv| xjw| dfp| zge| fpx| kqr| qco| jlw| otw| mik| stx| ayf| lcf| duh| cce| rmf| cfe| ggl| tgn| cgi| rti| mcs| xmc| usi| umg| bks| mcp| hci| ejh| udj| cju| mho| njh| wtb| fpk| xrd|