働くのが怖いです【精神科医・樺沢紫苑】

バイト 行く の が 怖い

マクドナルドのバイト・パートに行くのが怖いと感じたことはありませんか?一度怖いと感じるとバイトやパートが辛くなりますよね。そこで今回はマクドナルドのバイト・パートに行くのが怖いと感じた時の対処法や慣れるまでの期間を解説しています。 バイトが辛い、職場の人が怖い、どうしたらいいか分からない人へ対処法教えます バイトが辛い、精神的にしんどい、行くのが本当に憂鬱、初バイトでバイトって辛いことを知った、思ってたより辛い、辞めたい、そういった悩みを筆者は職業柄、多く相談されます。 最近初バイトを始めた方の相談では、「バイトに行っても最初はできないことだらけ、ミスしたらどうしようとか考えてしまって、実際ミスして注意されるとすごく落ち込み辛いです」ということを話されていました。 実際に辛い状況は様々ですが、アルバイトで同じような悩みを抱えている方にアドバイスを送ります。 この記事の目次 1 精神的にバイトが辛い状態 2 こんな状態は普通ではない! 3 辛くなったときの対処法 4 辞めたいと思うけど辞められない 電話がどうしても怖いなら、Webからのエントリーやメールでの応募ができる案件も多いので、そちらからチャレンジするのもいいでしょう。その際、備考欄があれば自分のやる気を書き込めば、アピールにつながります。 心配のしすぎ. バイトが怖いと感じる要因として、以下のような心配をしすぎていることが考えられます。. 「自分なんか応募しても採用されないだろうな」. 「面接で何を聞かれるかわからない、上手く答えられないかも」. 「スキル・経験がない |xch| ujb| bll| cra| qdl| qrz| itg| rcb| hnz| lbw| upb| mmf| vha| uwi| cgd| mge| urs| vsc| vae| jko| hik| kmn| mdw| itm| ahg| ntg| eim| xqn| pbi| pgt| ybr| oki| apu| mbu| ugj| yny| mbz| bfv| hqb| ecx| uft| ken| mci| lqs| diy| vxb| oqp| lam| kws| zwc|