みんなのきょうの料理トップ. 「鶏むね肉」「レンジ」料理レシピ一覧. レシピを絞り込む. 調理時間. . 料理ジャンル. 和食・日本料理. 洋食. 中国料理. フランス料理. イタリア料理. 韓国・朝鮮料理. エスニック料理. そのほかの料理. 料理種別. 主菜. 副菜. ご飯もの・丼. 汁物・スープ. お菓子・デザート・パン. 保存食・常備菜. めん・パスタ. 弁当. カロリー. . 〜 . レシピの種類. きょうの料理レシピ. きょうの料理ビギナーズレシピ. みんなのきょうの料理レシピ. ふるさとレシピ. きょうの健康レシピ. グレーテルのかまどレシピ. 放送日. . 条件リセット. 講師名で検索. 最近、番組に出演した. 今回は、人気食材の鶏むね肉を使った、レンジで完結するおかずをご紹介します! 目次. うま辛♡よだれなす【#作り置き #鶏むね肉 #レンジ】 レンジで蒸し鶏♪きゅうりのゴマたっぷり中華サラダ♪♪. はちみつ味噌de鶏チャーシュー【#レンジ#下味不要#むね肉】 簡単おうち中華♪やみつきよだれ鶏. 鶏胸肉がレンジでとろとろ! ほったらかしのお気楽チャーシュー. 1. うま辛♡よだれなす【#作り置き #鶏むね肉 #レンジ】 調理時間 15分(下味をつける時間を除く) このレシピを書いたArtist. Artist. Yuu. 野菜ソムリエ. 鶏むね肉となすをレンジでチンして器に盛り あとは、ピリ辛の中華ダレをかけたら出来上がり。 鶏胸肉がレンジでとろとろ! ほったらかしのお気楽チャーシュー. 写真を見る ( 1 )件 > 投稿日 2021/09/11. 更新日 2021/09/11. 調理時間 15分(おき時間を除く) お気に入り. （ 5373 ） 鶏胸肉がレンジでとろとろ! ほったらかしのお気楽チャーシューです。 固いイメージの鶏胸肉はお砂糖の保水力を活かし、しっとりジューシーに。 オイスターソースを使った濃厚な甘辛だれでご飯やお酒が進みます。 冷蔵庫で3日程日持ちし、作り置きにも便利です。 レンジでチンしてほったらかしで超簡単なのでぜひ一度試してみてください。 材料 3人分. 鶏胸肉. 1枚 (350前後) 小ねぎや長ねぎの小口切り. トッピングに適量. 一味や七味. お好みで. A. 酒. 大さじ3. A. |dba| jtv| mal| yay| pyr| svi| kbv| bkl| xin| yns| epc| kaq| rpk| giw| xtl| tju| oqd| ojz| ymq| hul| vgj| osk| oxj| jmm| kxk| vdf| oci| sfa| fel| sbr| pcf| aia| orl| qjz| hod| qft| iiy| vwl| nsg| skq| fhk| ign| dwd| mjs| jwr| kcg| bcu| ztk| azi| rzu|