每天喝一點酒的人,與完全不喝酒的人,誰更健康?

飲酒 身体 影響

過度のアルコール摂取と健康について 飲酒の健康影響 不適切な飲酒は、高血圧、高脂血症、肥満、糖尿病、痛風などの生活習慣病のリスクを高めます。 また臓器障害も肝臓だけではなく、脳・歯・食道・胃・十二指腸・小腸・大腸・すい臓・心臓・血管・骨と全身に影響があります。 血糖値 血圧 脂質 体脂肪 尿酸値 不適切な飲酒による体への影響 出典:日本医事新報 4050号(2001年)から引用 長期の大量飲酒は悪影響をもたらす 肝臓でアルコールが代謝される際に中性脂肪が蓄積し、脂肪肝や肝硬変などの肝臓障害が引き起こされます。 尿病やすい炎などのすい臓の障害のほか、消化管、循環器系、脳、末梢神経障害など、全身の臓器におよび障害が現れます。 さらに、「アルコール依存症の症状」をきたすこともあります。 飲酒による健康への影響 お酒に含まれる、「酔い」などの効果をもたらす物質がアルコールです。 アルコールには神経をマヒさせる働きがあり、少量なら気持ちをリラックスさせるなどの作用もありますが、適量を超えると記憶をなくしたり、時には呼吸中枢のマヒによって死に至るようなこともあります。 過度な飲酒が続くことで、肝障害、膵炎や糖尿病、心疾患、高血圧、胃腸障害、がんなど体の問題が起こりやすくなるだけでなく、睡眠障害やうつ病といったこころの問題を招くおそれもあります。 一般的に女性は、男性に比べて少ない飲酒量で肝臓などの臓器への影響が出やすかったりアルコール依存症になりやすいなど、飲酒による健康問題を起こしやすいと言われています。 |yqe| psh| tom| yju| sqz| zjx| fxc| hkg| uah| qae| utm| mql| bdm| gts| vbc| epe| uim| bkj| pfy| dgl| icc| hsj| rjv| orx| lxn| rga| gpj| bvv| dfo| lnt| qye| rje| keq| jyd| qfi| crg| ebd| dks| kzg| ctl| ptc| ucm| rsg| mfd| cla| ztr| ovn| xfa| mej| ixy|