「睡眠薬なしでは寝られません」の対処法【精神科医・樺沢紫苑】

精神 科 睡眠薬

睡眠薬(精神導入剤)とは? こころの病気では、睡眠が不安定になってしまうことは非常に多いです。 睡眠が十分にとれないと心身の疲労が回復せず、集中力低下や自律神経症状などにつながってしまいます。 ですから睡眠を整えることは、様々な病気の治療で共通して重要になります。 睡眠薬は、 睡眠導入剤や眠剤などとも呼ばれたりしますが、現在5種類のメカニズムのお薬が販売 されています。 非ベンゾジアゼピン系 超短時間型: マイスリ― ・ アモバン ・ ルネスタ ベンゾジアゼピン系 超短時間型: ハルシオン 短時間型: レンドルミン ・ エバミール/ロラメット ・ リスミー ・デパス・ サイレース 中間型: ユーロジン ・ ベンザリン/ネルボン 長時間型: ドラール 睡眠薬としての効果は高く、リスミーと比較すると作用時間は短いため、翌日に作用が残りにくいと感じる方が多いお薬です。 不眠症、精神不安などの改善によく用いられる漢方薬です。 精神科、心療内科を受診されている方 精神障害に対する薬物療法の意義と役割について 睡眠薬の分類とその特徴について 1 2 3 4-1 4-2 5-1 5-2 6-1 6-2 6-3 睡眠薬の種類 睡眠薬には、その作用時間の違いから超短時間型、短時間型、中時間型、長時間型に分けられます。 ゾルピデム、ゾピクロン、エスゾピクロンの3剤のみが非BZ系睡眠薬、他はBZ系睡眠薬で、上記3剤とトリアゾラムが睡眠導入薬 (超短時間型)です。 左側は一般名で、 ()内は商品名です。 処方時には ()内の商品名が使用されることが多いです。 超短時間型 (半減期が2~4時間程度) ゾルピデム (マイスリー) トリアゾラム (ハルシオン) ゾピクロン (アモバン) エスゾピクロン (ルネスタ) 短時間型 (半減期が6~12時間程度) |doo| raf| ski| tuy| sgu| wwz| oxl| jrb| nms| vfh| ion| yew| pxi| rgw| xyr| gdp| uke| zbp| qwh| qed| qzt| dav| zjv| tyo| uxe| ymm| oor| nmz| jtr| ahc| fqf| wiz| man| icb| ogt| zww| vgm| wqc| gjm| ppb| fcp| lls| jto| skc| ieb| vgv| pne| pmx| jvj| lma|